Пожалуй, одна из самых важных предпосылок рождения здоровых детей – это правильное питание матери. Самое пристальное внимание этому вопросу необходимо уделить уже в тот период, когда женщина только готовиться стать мамой. Идеальное время – за несколько месяцев до зачатия.
Все необходимые для внутриутробного развития вещества плод будет получать из женского организма. Поэтому женщине, планирующей материнство, чрезвычайно важно восполнить дефицит ключевых нутриентов еще до наступления беременности – в этом случае она сможет обеспечивать плод всем, в чем он нуждается, с самых первых дней. Причем без ущерба для собственного здоровья.
В первую очередь будущей маме важно устранить нехватку витаминов и жирных кислот. Помочь в этом вопросе может биокомплекс «Омега-3 Триместр». Кроме знаменитой фолиевой кислоты и витаминов А, D и Е, он содержит совершенно незаменимый компонент для здоровья мамы и малыша – жирные кислоты омега-3. Еще важнее то, что из всех кислот омега-семейства «Омега-3 Триместр» поставляет организму самые полезные – эйкозапентаеновую (ЭПК) и докозагексаеновую (ДГК). Именно эти две кислоты принимают участие в формировании центральной нервной системы, а также необходимы для здоровья сердечно-сосудистной и иммунной систем.
Кстати, некоторые вещества способствуют не только поддержанию здоровья, но и наступлению беременности. Так, витамин D принимает активное участие в синтезе половых гормонов женщин, необходимых для успешного зачатия, в том числе при помощи ЭКО. Своевременная коррекция дефицита этого «гормон-витамина» – залог успешного зачатия, рождения здорового малыша и профилактика остеопороза у будущей мамы. Большинство российских женщин испытывает дефицит витамина D - из-за малого количества солнечных дней в году и нехватки этого витамина в рационе. «Омега-3 Триместр» содержит 100% дневной нормы витамина D для женщин репродуктивного возраста.
Современные исследования также обнаружили прямую взаимосвязь нарушений репродуктивной системы женщины и бесплодия с избыточной массой тела. Основная роль в сокращении лишнего веса принадлежит питанию. Главный принцип довольно прост – потреблять мало насыщенных (вредных) жиров и много ненасыщенных (полезных) жиров класса омега-3, поэтому «Омега-3 Триместр» станет незаменимым помощником коррекции веса.
Фолиевая кислота особенно важна в период планирования беременности. Многочисленные исследования подтверждают, что достаточное поступление фолиевой кислоты существенно снижает риск развития пороков развития нервной системы у плода. Прием фолиевой кислоты рекомендуется начинать за месяц до зачатия.
