![Болит грудь](https://sc.api.megapteka.ru/ma/specials/43/e3/43e369edff2130ea71f016b2ff69a258f40d33776ed89f81cc429dccccf75b42.jpg)
![Автор статьи](https://sc.api.megapteka.ru/ma/authors/cc/41/cc41a9a0ff72e8de5fbab837a741046b13a79281e0863c9ea8729014ccb92620.jpg)
Содержание статьи
К какому врачу обратиться при болях в молочных железах?
Боль в молочных железах (мастодиния или масталгия) — распространённая жалоба у женщин. По некоторым данным её испытывают около 70% женщин, причём у трети женщин боль в молочных железах имеет выраженный характер и существенно снижает качество жизни. Чаще болезненные ощущения в груди не требуют серьезного лечения, но иногда являются признаком проблемы со здоровьем. В любом случае, при появлении боли в молочной железе необходимо обратиться к гинекологу или маммологу.
Почему болит грудь?
Боль в молочных железах проявляется по-разному:
- имеет ноющий или распирающий характер
- возникает в одной, но чаще в обеих молочных железах
- отдает в руку или плечо
- бывает постоянная или периодическая
Масталгия может быть связана с:
- Патологией молочной железы — мастопатия, кисты, фиброаденомы и рак.
- Заболеваниями грудной клетки — остеохондроз, воспаление мышц, суставов и нервов, травмы.
- Болезнями внутренних органов — ишемическая болезнь сердца, заболевания желудка и желчного пузыря и т.д.
Усиление боли бывает связано с увеличением массы тела, так как жировая ткань вырабатывает гормон эстроген. Боли в молочных железах могут быть обусловлены большой грудью или неправильно подобранным и некачественным бюстгальтером.
Боли в молочной железе, причины могут появиться на фоне приёма гормональных препаратов — оральных контрацептивов или гормонотерапии при менопаузе. Но такие боли, как правило, возникают в первые месяцы приёма и исчезают после отмены этих препаратов.
Масталгия, связанная с доброкачественными заболеваниями молочной железы, чаще имеет циклический характер. Боль возникает во 2-ю фазу цикла (за 7-10 дней до менструации) и может сопровождаться нагрубанием и увеличением молочных желёз.
![Боль в молочных железах проявляется по-разному](https://sc.api.megapteka.ru/ma/specials/blocks/images/a3/e3/749bd078eea27d5d330aac0d27cef55cbace4ce0fdc2293db80a37b61b1c8e02.jpg)
Почему болит грудь у девушек и женщин?
Циклический характер боли связан с колебаниями гормонов и более выражен у молодых девушек и у женщин в предменопаузальный период. Это связано с тем, что в периоды становления и угасания репродуктивной системы существует недостаток гормона 2 фазы — прогестерона и относительный избыток гормона 1 фазы — эстрогена.
Распространённой причиной масталгии является доброкачественная дисплазия молочных желёз или мастопатия — более известный термин. По оценкам экспертов, мастопатии встречается у 50-60% россиянок.
Факторы риска мастопатии:
- раннее начало менструаций и поздняя менопауза
- аборты
- отсутствие родов и грудного вскармливания
- нарушения менструального цикла
- гормонозависимые женские заболевания (миома, эндометриоз, гиперпластические процессы эндометрия)
- гипофункция щитовидной железы
- повышенный уровень гормона пролактина
- сахарный диабет
- заболевания печени
- генетические факторы
- хронический стресс
- нарушение сна
- погрешности в питании — избыток жиров животного происхождения, сахара, дефицит пищевых волокон, витаминов и минералов
- злоупотребление алкоголем
- потребление большого количества кофеина
- пониженная двигательная активность
- ожирение
Что делать, если болит молочная железа?
Осмотр и обследование молочных желёз выполняют в 1 фазу цикла с 1 по 12 день. Всем девушкам и женщинам от 18 до 75 лет, независимо от наличия или отсутствия жалоб необходимо проводить плановое обследование молочных желёз. Оно включает:
- Пальпацию молочных желёз и самообследование. Самообследование проводится 1 раз в месяц.
- Узи молочных желёз — всем женщинам старше 18 лет 1 раз в год.
- Маммографию — всем женщинам от 40 до 75 лет 1 раз в 2 года
УЗИ и маммография — это взаимодополняющие методы исследования и иногда для получения правильного диагноза необходимо проводить оба исследования.
При наличии патологии требуются дополнительные методы исследования:
- МРТ (магнитно-резонансная томография)
- эластография — метод ультразвукового исследования, который позволяет обнаружить воспалённые участки тканей и новообразования
- дуктография — метод рентгенологического исследования молочных желёз с введением контрастного вещества
- термография — метод исследования изображения распределения температуры по поверхности молочных желёз с целью выявления опухолевой ткани
- обследования для выявления мутаций генов BRCA 1, BRCA 2 (при наличии рака в семье)
- биопсия и другие методы исследования
Боли и уплотнение в молочной железе нельзя оставлять без внимания. Доказано, что сочетание мастопатии с длительной циклической болью в молочных железах увеличивает риск развития рака молочной железы в 5 раз!
![Плановое обследование молочных желез](https://sc.api.megapteka.ru/ma/specials/blocks/images/61/59/4764a9aa2a3c452bc6cfea1659dd72927aef48d906d59c06ab4c38a421ea5649.jpg)
Болит одна грудная железа причины
- мастопатия
- невралгия или миалгия, отдающая в грудь
- остеохондроз в грудном отделе позвоночника
- киста, опухоль
- неправильно подобранный бюстгальтер
Профилактика
Для лечения применяются противовоспалительные, фито и гормональные препараты, которые назначает только врач после обследования.
Профилактикой болей в груди у женщин является:
- нормализация массы тела
- ежедневная физическая активность
- отказ от курения и алкоголя
- уменьшение потребления кофе — не более 1 чашки в день
- нормализация сна
- восполнение дефицитов витаминов и микроэлементов — особенно витамина Д
- правильный подбор бюстгальтера. Еще лучше не носить бюстгальтер большую часть суток!
- рациональный питьевой режим— не менее 1,5-2 литров чистой воды в день
- рациональное питание: пища, богатая клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Особенно полезны растения семейства крестоцветных — все виды капусты.
![Профилактика болей в груди у женщин](https://sc.api.megapteka.ru/ma/specials/blocks/images/89/cd/4c082be70d4e91a0abe1611f9455aa717ce9d592c2db8b2d82b825159689ad68.jpg)
Помните миф, если кушать капусту, то грудь вырастет большая? От капусты, конечно, она не вырастет, но речь о здоровье молочных желёз имеет место. Дело в том, что капуста и многие другие овощи и фрукты содержат флавоноиды — растительные вещества, которые проявляют различные виды биологической активности. Они входят в состав многих биологически активных добавок для поддержания здоровья молочной железы.
Кроме капусты источником флавоноидов для женщин является Мастофитон. Это биологически активная добавка, применяется в качестве общеукрепляющего средства. Мастофитон обладает противовоспалительным, кровоочистительным и бактерицидным свойствами и способствует укреплению здоровья молочных желёз.
Как применять Мастофитон?
Мастофитон можно принимать в форме капсул или в виде чая:
- Капсулы принимают по одной три раза в день.
- Чай заваривают кипятком и настаивают полчаса. Чай пьют по одному стакану два раза в день во время приёма пищи.
Длительность применения и капсул, и чая Мастофитон — 1 месяц. Затем нужно сделать перерыв 2-3 недели.
Перед применением добавок Мастофитон необходимо проконсультироваться со специалистом. Мастофитон не является лекарственным средством.
Болит грудь при и после овуляции, после месячных или масталгия — биомаркер гормонального неблагополучия. Выявление причины и устранение боли облегчает жизнь женщины и является профилактикой рака молочной железы.
БАД. Не является лекарственным средством.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
![Как применять Мастофитон](https://sc.api.megapteka.ru/ma/specials/blocks/images/13/78/7e203d77b4cad0121d992025d1efe19d04f66bcdcff4e0d292ac26c42d50cbe6.jpg)
![Выпускающий редактор](https://sc.api.megapteka.ru/ma/editors/podoinicyna_alena.png)