Меларитм представлен в разных упаковках по количеству таблеток (12, 24, 30 штук). Содержит гормон сна – мелатонин, способствует нормализации режима сна, помогает справляться с бессонницей и адаптацией к смене часовых поясов. Некоторые пользователи отмечают быстрое наступление сна, улучшение качества сна, отсутствие проблем с засыпанием. Однако есть отзывы об отсутствии эффекта после нескольких курсов приема, а также появлении побочных эффектов, таких как сонливость и отеки.
Очень выручает в командировках, без таблеток Меларитма уже год не летаю. Для моей продуктивности очен важно высыпаться, что плохо удавалось, меня почему-то смена часового пояса даже на один час выбила из ритма. Меларитм обеспечивает сон хоть где.
В составе этих таблеток гормон сна - мелатонин, пишу отзыв, чтобы не было ложных надежд. Препарат помогает не всем, это не универсальное средство. Хвалила таблетки моя подруга, да я и сама видела, как она засыпает после таблетки, а вот на меня Меларитм не действует. Надо , видимо, просто пробовать, кому помогает, кому нет.
Меларитм дала мне мама, когда пожаловалась, что плохо засыпаю. Эффект от таблеток мне понравился, за полчаса до сна пью таблетку, через час уже вижу сны. Но все-таки от них по утрам появляются отеки, потому что раньше у меня их никогда не было.
Не знаю, на самом деле меларитм помогает при бессоннице, или это эффект плацебо, но мама с них спит очень хорошо, без таблеток до 3 ночи не могла уснуть.
Поссорилась с парнем, на нервной почве потеряла сон, просто успокаивающие таблетки не помогали. А когда "подключила" Меларитм, то сон стал нормализоваться, сплю по 6 часов, это очень хорошо.
Меларитм мне рекомендовал коллека, который так же его принимает каждодневно для нормального сна. Но я не хочу каждый день пить таблетки, хочу попробовать пить только когда просыпаюсь ночью.
