Геленк Нарунг инструкция по применению

Асанова Наталья Геннадьевна
12 октября 2025
Как принимать Геленк Нарунг?
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Автор статьи
Автор статьи
Асанова Наталья Геннадьевна
Профессия: провизор
Название вуза: Иркутский государственный медицинский университет
Специальность: фармация
Стаж работы: 35 лет
Диплом о фармацевтическом образовании: 587802
Места работы: контрольно-аналитическая лаборатория, фарминспектор аптек и ЛПУ, компания «ПРОТЕК», провизор сервиса Мегаптека

Содержание

С дискомфортом и скованностью движений, а также с болью и хрустом в суставах может столкнуться не только пожилой человек, но и спортсмен, офисный работник или тот, кто когда-то перенес травму. Эти симптомы часто связаны с износом хрящевой ткани суставов, для поддержания функций и физиологического состояния которой применяют хондропротекторы.

Одно из известных средств на рынке — это порошки Геленк Нарунг из Германии, которые используют для приготовления полезного напитка. В статье рассказываем о продукте подробнее: что входит в состав, от чего и как применяют, какие противопоказания и побочные эффекты имеет. А также приводим примеры аналогов, которыми можно заменить средства Геленк Нарунг.

от 1 661 ₽
Коллаген
Коллаген
Коллаген
Коллаген
от 6 139 ₽
Геленк нарунг
Геленк нарунг
Геленк нарунг
Геленк нарунг

Геленк Нарунг состав

Продукты Геленк Нарунг — это не лекарства, а биологически активные добавки к пище (БАД), которые не внесены в Государственный реестр лекарственных средств (ГРЛС).

Основным действующим веществом добавки является гидролизованный коллаген — белок, прошедший специальную обработку для лучшего усвоения. Представляет собой смесь пептидов и аминокислот (глицин, пролин и гидроксипролин), которые поддерживают восстановление и укрепление хрящевой ткани суставов и дисков позвоночника, а также активизируют выработку внутрисуставной жидкости.

Геленк Нарунг выпускается в виде порошков пяти вкусов: вишня, малина, яблоко, ананас и персик-апельсин, что делает прием приятным. Полный состав порошка на примере продукта со вкусом «Вишня»:

  • гидролизат коллагена (42%);
  • желатин (42%);
  • фруктовый порошок (6,4%);
  • лимонная кислота;
  • декстроза;
  • мальтодекстрин;
  • растительное масло;
  • ароматизатор;
  • аспартам и ацесульфам калия (подсластители).

От чего помогает Геленк Нарунг

Геленк Нарунг — натуральный и экологически чистый продукт с высокой усвояемостью, так как близок по биологическому составу сухожилиям, хрящам и связкам. Прием добавки помогает укреплять суставно‑связочный аппарат позвоночника и хрящевые поверхности крупных и мелких суставов.

Добавка способствует:

  • активизации выработки синовиальной (внутрисуставной) жидкости;
  • регенерации и укреплению хрящей, связок и сухожилий;
  • профилактике и уменьшению дегенеративных процессов опорно-двигательного аппарата;
  • поддержанию здоровья всей соединительной ткани, включая кожу, ногти и волосы.

Обращаем внимание, что при ревматоидном артрите перед началом приема добавки необходима консультация врача! Средство Геленк Нарунг полезно при избыточном весе и повышенных нагрузках на опорно-двигательный аппарат, но не является лекарством от конкретных болезней. Может сочетаться с медикаментозным лечением, а также полезен в сочетании с массажами и мануальными процедурами.

Показания Геленк Нарунг

Добавку применяют в качестве дополнительного источника специфических аминокислот. Основная задача продуктов — помощь в укреплении хрящевой и соединительной ткани и восстановлении внутрисуставной жидкости.

Добавку используют в рамках диетотерапии для:

  • поддержки суставов при возрастных изменениях;
  • восстановления после травм и операций;
  • компенсации нагрузок у спортсменов и людей с активным образом жизни;
  • профилактики разрушения хрящевой ткани при избыточном весе;
  • улучшения состояния кожи, ногтей и волос благодаря стимуляции синтеза коллагена.

Противопоказания

Противопоказаниями к приему Геленк Нарунг являются:

  • индивидуальная непереносимость компонентов продукта;
  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • детский возраст до 18 лет;
  • фенилкетонурия (из-за содержания аспартама).

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказания
Противопоказания

Как принимать Геленк Нарунг

Способ применения: порошок растворяют в 200 мл негазированной воды комнатной температуры. Полученный раствор принимают внутрь.

До еды или после? Продукт принимают до еды, утром до завтрака.

Схема приема и дозировка: взрослым по 7–10 граммов порошка (1 неполная десертная или 1 чайная ложка с горкой) 1 раз в день.

Сколько дней принимать? Рекомендуемая продолжительность приема — 2–3 месяца.

Через сколько действует? Первые улучшения могут быть заметны через несколько недель приема.

Срок годности и хранение: срок годности продукта составляет 2 года с даты производства. Хранить банки следует в сухом месте при температуре 5–25 °C вне зоны доступа детей.

Побочные действия

Побочные эффекты не описаны, возможны случаи индивидуальной аллергической реакции на компоненты состава.

Информации о передозировке инструкция к средству не содержит, следует придерживаться рекомендованной производителем дозы.

Информации о взаимодействии с алкоголем в официальных источниках нет. Однако для достижения наилучшего результата от приема курса стоит минимизировать употребление спиртного, так как оно может негативно влиять на обмен веществ и работу ЖКТ.

Аналоги

Если вы ищете, чем заменить Геленк Нарунг, то на рынке представлены другие БАДы с гидролизованным коллагеном для поддержки хрящевой ткани:

  • Картифлекс Коллаген порошок в саше;
  • GLS Коллаген морской капсулы;
  • Now Foods Коллаген биоцелл капсулы;
  • Макслер (Maxler) Коллаген гидролизованный 100 % без вкуса порошок;
  • Коллаген морской с пептидами капсулы и др.

Плюсы и минусы Геленк Нарунг

  • Плюсы: содержит гидролизованный коллаген с высокой усвояемостью, удобная форма приема, приятные вкусы на выбор, одна упаковка рассчитана на полный курс (85 дней).
  • Минусы: содержит искусственные подсластители, не является лекарственным средством и не может использоваться для лечения заболеваний, требует длительного и регулярного приема для достижения эффекта.

Краткое содержание

  • Геленк Нарунг — это биологически активная добавка к пище на основе гидролизованного коллагена.
  • Помогает в укреплении хрящевой и соединительной ткани и восстановлении внутрисуставной жидкости.
  • Продукт предназначен в качестве биологически активной добавки к пище — источника аминокислот (глицина, пролина, гидроксипролина) — для поддержки здоровья суставов, связок и улучшения состояния кожи, ногтей и волос.
  • Добавка противопоказана при беременности, кормлении грудью и индивидуальной непереносимости.
  • Способ применения предполагает прием одной порции напитка утром натощак на протяжении 2–3 месяцев.
  • Продукт хорошо усваивается и совместим с другими лекарственными средствами.
  • Для достижения стабильного результата необходим непрерывный курсовый прием.
  • Аналоги — другие добавки на основе гидролизованного коллагена.

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже — наши эксперты ответят вам. Там же вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.
от 1 661 ₽
Коллаген
Коллаген
Коллаген
Коллаген
от 6 139 ₽
Геленк нарунг
Геленк нарунг
Геленк нарунг
Геленк нарунг
загрузка...
Выпускающий редактор
Выпускающий редактор
Рипатти Юлия Игоревна
Эксперт-провизор
Поделиться