

Содержание
Краткое содержание
- КальциД — это биологически активная добавка к пище, источник органического кальция.
- Основное действующее вещество — кальций из яичной скорлупы, обогащенный комплексом витаминов и микроэлементов.
- Препарат применяется для восполнения дефицита кальция и поддержки организма в периоды повышенной потребности в нем.
- БАД имеет противопоказания и перед применением требует консультации с врачом.
- Аналог — Кальдетрин-Био в капсулах и другие препараты с кальцием и витаминами.
- Принимать добавку следует курсом 2 месяца, по 1–2 таблетки 3 раза в день.
Кальций играет ключевую роль в укреплении костной ткани, обеспечивая прочность скелета и зубов, а также необходим для функционирования мышц, нервов и сердца.
Состав — это популярная в России биологически активная добавка к пище — источник кальция, созданная по уникальной технологии на основе яичной скорлупы. В статье рассказываем, что входит в состав средства, от чего и как применяют, какие противопоказания и побочные эффекты имеет. А также приводим примеры аналогов, которыми можно заменить КальциД. Важно понимать, что это не лекарство, а БАД, и перед его применением желательна консультация врача.
Состав Состав
Действующее вещество КальциДа — это комплекс из яичной скорлупы, аскорбиновой кислоты и витамина D3. Скорлупа богата карбонатом кальция, который является природным источником органического и биодоступного кальция. Помимо этого, в состав таблеток входит комплекс витаминов и микроэлементов:
- витамины: C, D3, B1, B2, B6, B12, PP, A, E;
- 23 микроэлемента природного происхождения из скорлупы: кремний, марганец, медь, фтор, железо, молибден, фосфор, сера, цинк и др.;
- вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ), стеарат кальция и диоксид кремния.
Содержание в суточной дозе (3–6 таблеток):
- кальций — 300–600 мг;
- витамин С — 29,1–58,2 мг;
- витамин D3 — 2,1–4,2 мкг.
От чего помогает КальциД
Механизм действия КальциДа обусловлен его многокомпонентным составом. Кальций является основным строительным материалом для костной ткани. Витамин D3 значительно улучшает его всасывание в кишечнике, а витамин С способствует усвоению и участвует в синтезе коллагена, который придает костям гибкость и прочность. Комплекс микроэлементов поддерживает нормальное течение обменных процессов в организме.
Таким образом, КальциД:
- помогает восполнять дефицит кальция;
- способствует укреплению костей, зубов и ногтей;
- поддерживает иммунную систему;
- положительно влияет на кроветворную функцию.

Показания к применению
Согласно инструкции, КальциД рекомендуется к применению в качестве дополнительного источника кальция, витаминов С и D. БАД принимают при следующих состояниях и ситуациях:
- для профилактики остеопороза, в том числе постменопаузального;
- при несбалансированном питании;
- для повышения иммунитета при инфекционных заболеваниях;
- при больших физических и психоэмоциональных нагрузках.
Противопоказания
Основными противопоказаниями к применению КальциДа являются:
- индивидуальная непереносимость любого из его компонентов;
- беременность;
- период грудного вскармливания.
Перед началом приема необходима консультация с врачом.

Как принимать КальциД
Способ применения. Таблетки принимают внутрь, запивая водой.
До еды или после? КальциД принимают во время еды.
Схема приема и дозировка. Взрослым — по 1–2 таблетки 3 раза в день.
Сколько дней принимать? Стандартная продолжительность приема для взрослых — 2 месяца. При необходимости курс можно повторить.
Через сколько действует? Информация о времени наступления эффекта в официальных источниках отсутствует. Действие БАДа является накопительным и проявляется при длительном приеме.
Срок годности и хранение. Срок годности БАДа составляет 2 года. Хранить его следует в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше +25 °C. Обязательное условие — хранение вне зоны доступа детей.
Побочные действия
Побочные эффекты КальциДа не описаны. При появлении любых нежелательных реакций, включая аллергические, следует прекратить прием и обратиться к врачу.
Данные о передозировке в инструкции отсутствуют. Во время приема КальциДа важно придерживаться рекомендованных доз.
Совместимость с алкоголем
Прием кальциевых добавок не рекомендуется сочетать с употреблением алкоголя, так как он ухудшает усвоение кальция. А злоупотребление спиртными напитками может привести к дефициту кальция, что негативно сказывается на здоровье костей.
Аналоги
К аналогам КальциДа, содержащих комплекс активных веществ на основе яичной скорлупы, относится Кальдетрин-Био в капсулах.
Альтернативной заменой для восполнения дефицита кальция могут выступать другие БАДы и лекарственные средства, содержащие кальций в виде органических и неорганических солей:
- зарегистрированы как лекарства в ГРЛС: Кальций-Д3 Никомед, Глюконат кальция, Кальцемин;
- зарегистрированы как БАДы: Компливит Кальций Д3, Кальций-Актив Цитрат, Solgar Кальция цитрат с витамином D3 и др.
Отметим, что кальций лучше всего усваивается в виде органических солей — цитрата или малата кальция, так как эти формы легче растворяются и усваиваются организмом, особенно у людей с пониженной кислотностью желудка.
Плюсы КальциДа заключаются в его натуральном происхождении и богатом составе микроэлементов, но при этом важно учитывать и минусы, связанные с индивидуальной чувствительностью к натуральному продукту.
Задайте вопрос эксперту по теме статьи





















