Левзея инструкция по применению

Левзея сафлоровидная, также известная как маралий корень, — многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных, родом из горных районов Сибири и Средней Азии. В медицине используют корневища и корни, заготавливаемые осенью или ранней весной. Химический состав растения включает уникальные соединения:

• экдистен — это основное действующее вещество левзеи;
• другие компоненты: инулин, флавоноиды, органические кислоты, витамины (особенно С) и прочие.

Эти вещества обусловливают механизм действия левзеи: адаптогенный и общетонизирующий эффекты. Проще говоря, лекарственное растение повышает устойчивость организма к неблагоприятным факторам (стресс, перегрузки, гипоксия), а также стимулирует центральную нервную систему, уменьшает утомляемость, повышает физическую и умственную работоспособность.

Благодаря этому левзея стала основой для лекарственных средств «Левзеи экстракт жидкий» и «Экдистен», а также ряда биологически активных добавок, таких как «Левзея П».

• Повышенная утомляемость: физическая и умственная, ощущение «разбитости», постоянная усталость без видимой причины.
• Астенические состояния: слабость, вялость после перенесенных болезней (грипп, ОРВИ) или операций.
• Снижение работоспособности и концентрации внимания: когда сложно сосредоточиться на работе или учебе.
• Стрессовые нагрузки: помогает организму лучше справляться со стрессом (адаптогенное действие).
• Умеренное снижение половой функции (у мужчин, как часть комплексного подхода).

Ключевой момент! Левзея — это вспомогательное средство. Она помогает справиться с симптомами усталости, но не лечит серьезные заболевания (депрессию, анемию, гормональные сбои), которые могут их вызывать.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Только специалист сможет определить, действительно ли ваш упадок сил можно корректировать с помощью левзеи или нужно искать другую причину и лечение. Самодиагностика и самолечение опасны.

Несмотря на растительное происхождение, у левзеи есть строгие ограничения. Игнорирование их может навредить здоровью. Категорически противопоказано применение при следующих состояниях (точный список смотрите в инструкции):

• индивидуальная непереносимость растения или компонентов препарата/БАД;
• повышенное артериальное давление (гипертония);
• бессонница, повышенная нервная возбудимость, эпилепсия (тонизирующий эффект усугубит эти состояния);
• аритмии (нарушения сердечного ритма), выраженный атеросклероз, ишемическая болезнь сердца в тяжелой форме;
• острые инфекционные заболевания с высокой температурой;
• хронические заболевания печени и почек в стадии обострения;
• беременность и период грудного вскармливания (лактация);
• детский возраст до 18 лет;
• алкоголизм (для спиртовых экстрактов).

При соблюдении дозировок и отсутствии противопоказаний побочные эффекты возникают редко, но о них нужно знать.

• Аллергические реакции: кожный зуд, сыпь, покраснение (крапивница).
• Со стороны нервной системы: головная боль, возбуждение, раздражительность, бессонница (особенно если принять вечером).
• Со стороны сердечно-сосудистой системы: повышение артериального давления, учащенное сердцебиение (тахикардия).
• Со стороны пищеварения: тошнота, дискомфорт в желудке (редко при приеме натощак).

Тот факт, что экстракт левзеи и большинство БАД с ней отпускаются без рецепта, не означает, что их можно принимать бесконтрольно! Способ применения, дозировка и длительность курса (сколько дней пить) зависят от конкретной формы выпуска и указаны в ее официальной инструкции. Не полагайтесь на общие советы.

Разберем на примере самого распространенного средства — экстракта левзеи жидкого:

• как принимать: внутрь;
• дозировка: обычно 20–30 капель на прием;
• когда принимать: 2–3 раза в сутки;
• до еды или после: до еды (обычно за 20–30 минут);
• как готовить: капли нужно развести в небольшом количестве кипяченой воды
• курс лечения: 30–40 дней — это стандартная схема приема, повторный курс возможен только после перерыва и консультации с врачом.

Общие важные правила для любой формы левзеи:

• Не принимайте вечером! Последний прием должен быть не позднее 18 часов, чтобы не нарушить сон.
• Избегайте кофеина и других стимуляторов (крепкий чай, кофе, энергетики) во время приема, чтобы не перегружать нервную систему.
• Не превышайте рекомендованную дозу! Передозировка усилит побочные эффекты (головная боль, бессонница, скачки давления).
• Если пропустили прием — просто примите следующую дозу по графику. Не удваивайте дозу!

В аптеках представлены другие растительные средства с тонизирующим и адаптогенным действием. Их иногда называют аналогами или рассматривают как альтернативу:

• экстракт элеутерококка жидкий — классический адаптоген, хорошо помогает при усталости и стрессе;
• настойка женьшеня — мощный тоник, особенно при пониженном давлении и сильной астении;
• экстракт родиолы розовой повышает устойчивость к стрессу и физическую выносливость;
• лимонник китайский (настойка или таблетки) оказывает выраженное тонизирующее действие.

Очень важное предупреждение! Хотя эти средства тоже часто безрецептурные, они не взаимозаменяемы автоматически! У них разные плюсы и минусы, свои показания и противопоказания. Что подойдет именно вам, зависит от причины упадка сил, общего здоровья и сопутствующих заболеваний.

Никогда не заменяйте одно средство на другое самостоятельно! Решение о выборе или замене препарата (аналога) принимает только врач.

• Возможна ли передозировка левзеей? Да, возможна. Симптомы: сильная головная боль, бессонница, резкое повышение давления, тахикардия, тошнота. При подозрении на передозировку: немедленно прекратите прием и обратитесь к врачу. При тяжелых симптомах — вызовите скорую.
• Совместима ли Левзея с алкоголем? Совмещение категорически не рекомендуется! Особенно это касается спиртового экстракта. Алкоголь усиливает возбуждающее действие на нервную систему и нагрузку на сердце, повышает риск побочных эффектов (скачки давления, тахикардия). При хроническом алкоголизме левзея противопоказана.
• Через сколько действует левзея? Для развития полноценного адаптогенного эффекта (устойчивость к стрессу, снижение утомляемости) требуется курсовой прием.
• Как хранить препараты левзеи? Какой срок годности? Хранить в защищенном от света месте, при комнатной температуре (обычно указано не выше 25°C), в оригинальной упаковке, вне досягаемости детей. Срок годности и точные правила хранения указаны в инструкции.
• Разрешена ли Левзея при беременности и грудном вскармливании? Нет, прием левзеи противопоказан как во время беременности из-за потенциального риска тонизирования матки и отсутствия данных о безопасности для плода. Таким же образом и в период грудного вскармливания, поскольку действующие вещества могут проникать в молоко, влияние на младенца не изучено.
  

• Левзея сафлоровидная (маралий корень) — растение, корневища с корнями которого используются для создания лекарств и БАД.
• Главное действующее вещество — экдистен, работает как адаптоген и тоник.
• Основные показания: упадок сил, утомляемость (физическая/умственная), восстановление после болезней, стресс (как вспомогательное средство).
• Ключевое противопоказание: повышенное давление (гипертония). Также нельзя при беременности, кормлении грудью, бессоннице, аритмии, острых инфекциях, детям.
• Побочные эффекты: возможны аллергия, бессонница, головная боль, повышение давления (при нарушении правил приема).
• Аналоги (элеутерококк, женьшень, родиола): не являются прямыми заменителями! Подбор аналога возможен только по решению врача.
• Самое важное: обязательна консультация врача перед началом приема, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и понять, поможет ли левзея именно в вашей ситуации.