Лигнариус инструкция по применению

• Лигнариус — это линейка БАД и косметических средств на основе лигнана 7-HMR (фитоэстрогена из ели).
• Лигнариус при климаксе теоретически может уменьшать приливы, потливость, сухость, но доказательная база ограничена.
• Не является гормональным препаратом, но обладает предполагаемой эстрогеноподобной активностью.
• Противопоказания: беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость.
• Побочные эффекты редки, возможна аллергия.
• БАД не заменяет заместительную гормональную терапию и другие лекарства, назначенные врачом.
• Перед применением обязательна консультация гинеколога или эндокринолога.

Климакс — не болезнь, а естественный этап в жизни каждой женщины. В этот период большинство представительниц прекрасного пола сталкиваются с неприятными симптомами: приливами, потливостью, перепадами настроения, сухостью кожи и слизистых.

При отсутствии противопоказаний врач может назначить заместительную гормональную терапию, но не все готовы принимать гормоны из-за возможных рисков. В этом случае альтернативой могут стать фитоэстрогены, в том числе биологически активная добавка Лигнариус. В этой статье рассказываем, что входит в состав средства, от чего и как применяют, какие противопоказания имеет.

Лигнариус — это торговая марка, под которой российская компания «Космофарм» выпускает линейку биологически активных добавок (БАД) и косметических средств. Продукты этой линейки позиционируются производителем как средства для поддержания женского здоровья в период возрастных гормональных изменений (климакса и менопаузы).

Основным активным компонентом продуктов торговой марки является лигнан 7-HMR (7-гидроксиматаирезинол). Это растительное вещество с предполагаемыми эстрогеноподобными свойствами, которое производится в Швейцарии из сучков норвежской ели (Picea abies) по запатентованной технологии.

На основе 7-HMR лигнана российская компания «Космофарм» разработала ряд продуктов с целью поддержания молодости и женского здоровья:

• БАД Лигнариус в капсулах (содержат 7-HMR);
• БАД Лигнариус Плюс в капсулах (добавлен флаволигнан силимарин, который предположительно усиливает действие 7-HMR лигнана и защищает от оксидативного стресса);
• гель для интимной гигиены с фитоэстрогенами;
• крем для груди;
• сыворотка для лица и шеи;
• омолаживающий крем для лица и шеи.

Полный список основных и вспомогательных компонентов можно узнать, изучив документ «Лигнариус: инструкция по применению», а также на официальном сайте бренда или на упаковке продукта.

Рассмотрим подробнее свойства добавок с лигнаном на примере капсул с классической формулой.

Предполагаемый механизм действия активного вещества связан с лигнаном 7-HMR. Считается, что после приема внутрь под влиянием кишечной микрофлоры он превращается в энтеролактон — соединение, которое по структуре может напоминать эстрогены и теоретически способно взаимодействовать с эстрогенными рецепторами.

Лигнариус не содержит гормональных средств, но помогает сбалансировать гормональный фон с помощью природных фитоэстрогенов. В соответствии с информацией производителя, 7-HMR действует избирательно:

• при недостатке эстрогенов (в период климакса) связывается с эстрогенными рецепторами и частично заменяет собственные гормоны, уменьшая симптомы климактерического синдрома;
• при избытке эстрогенов — выступает как антагонист, снижая риск гормонозависимых опухолей.

Кроме того, в лабораторных и некоторых клинических исследованиях отмечались следующие свойства лигнанов (однако их клиническая значимость требует подтверждения):

• антиоксидантное действие, замедление процессов старения;
• уменьшение воспаления;
• регулирование липидного и углеводного обмена;
• поддержание нормального веса;
• повышение уровня энергии (жизненного тонуса).

Классические капсулы Лигнариус применяют как биологически активную добавку к пище в качестве источника фитоэстрогенов-лигнанов. Предполагается, что они могут быть полезны для:

• уменьшения некоторых симптомов климактерического синдрома (приливы, потливость, раздражительность);
• поддержки женского здоровья в перименопаузе и постменопаузе;
• улучшения качества сексуальной жизни (косвенно, через снижение дискомфорта).

Кроме того, в линейке также представлен БАД Лигнариус Плюс с усиленным антиоксидантным действием для поддержки организма при климаксе, а также косметические средства для увлажнения, питания и замедления возрастных изменений кожи лица, шеи, груди и интимной зоны.

• индивидуальная непереносимость или аллергия на любой компонент состава;
• беременность и период лактации (в связи с отсутствием достаточных данных о безопасности фитоэстрогенов для плода и грудного ребенка).

БАД отпускаются из аптеки без рецепта, однако это не означает, что они безопасны для бесконтрольного применения. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом (гинекологом, эндокринологом) перед началом приема. Самолечение может быть опасным, особенно при наличии гормонозависимых заболеваний.

Ниже приведены общие рекомендации на примере капсул Лигнариус (классическая формула). Точные данные всегда уточняйте в официальной инструкции или на упаковке, так как они могут меняться.

• Способ применения: капсулы принимают внутрь, целиком, запивая водой в достаточном количестве (150–200 мл).
• Схема приема и дозировка: взрослым пациентам — по 1–2 капсуле в день; максимальная суточная доза — 2 капсулы.
• Через сколько действует: первые улучшения (уменьшение выраженности симптомов) можно заметить через 4–6 недель; к концу восьминедельного курса частота приливов снижается в 2,5 раза (согласно данным инструкции).
• Сколько дней принимать: рекомендуемый курс лечения — от 2 месяцев (от 8 недель); при необходимости прием можно повторить после перерыва.
• Срок годности и хранение: срок годности — 3 года; хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °C, вне зоны доступа детей.

Капсулы Лигнариус хорошо переносятся. В ходе исследований не было зарегистрировано ни одного побочного эффекта и передозировки, связанных с приемом БАД. Однако это не исключает возможности возникновения нежелательных реакций, особенно при длительном применении или у чувствительных лиц.

Возможные побочные эффекты растительных компонентов:

• аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд, покраснение, отек;
• диспепсические явления, такие как легкая тошнота, дискомфорт в животе;
• влияние на гормональный фон (при длительном бесконтрольном приеме теоретически возможно, но не доказано).

Если вы заметили какие-либо необычные реакции на фоне приема биодобавки, необходимо проконсультироваться с врачом.

В аптеке представлены и другие биодобавки на основе 7-гидроксиматаирезинола от разных производителей. Например, БАД Лигнестра, капсулы которого также содержат лигнан 7-HMR швейцарского производства, только в удвоенной дозировке.

Альтернативные средства на основе фитоэстрогенов и аминокислот можно использовать как замену, но только после консультации с врачом. У них разный состав и дозировка:

• Иноклим (БАД);
• Ци-Клим (лекарственный препарат);
• Климаксан (гомеопатическое лекарственное средство);
• Климафлавон (БАД);
• Фемо-клим (БАД);
• Мабелль Плюс (БАД);
• Феминал Премиум (БАД) и т.д.

• Что такое Лигнариус? Это торговая марка линейки биологически активных добавок и косметических средств, основной компонент которых — лигнан 7-HMR (фитоэстроген растительного происхождения). Средства позиционируются производителем для поддержки женского здоровья в период климакса. Перед применением обязательна консультация специалиста.
• Как принимать Лигнариус? Классический вариант добавки принимают внутрь, запивая водой, по 1–2 капсулы в день. Рекомендуемый курс приема: от 2 месяцев. Точная схема и длительность приема указаны в инструкции.
• Чем отличается Лигнариус от других средств при климаксе? Основное отличие — активный компонент: лигнан 7-HMR. Предполагается, что он по структуре близок к эстрогенам. Преимуществом для некоторых пациентов может считаться отсутствие гормональной активности на уровне всего организма (предположительно), недостатком — недостаточно доказанная эффективность. Выбор средства должен делать врач.
• Можно ли применять Лигнариус женщинам старше 50 лет? Да, добавку можно применять при климаксе (в постменопаузе) у женщин старше 50 лет после консультации с врачом. Однако эффективность и безопасность для каждой пациентки индивидуальны. Обязателен врачебный контроль, особенно при наличии хронических заболеваний.
• Для чего назначают Лигнариус? Классическую формулу БАД в капсулах рекомендуют как источник фитоэстрогенов для облегчения симптомов менопаузы (приливы, сухость, раздражительность) — обычно в качестве альтернативы или дополнения к гормональной терапии при невозможности или нежелании принимать гормоны. Не является лекарством.
• Как долго можно принимать Лигнариус? Рекомендуемая продолжительность курса классического варианта: от 8 недель. Возможно проведение повторных курсов после консультации с врачом. Длительный бесконтрольный прием не рекомендуется из-за отсутствия данных о безопасности. Только врач определяет оптимальную длительность приема.
• Может ли Лигнариус вызвать аллергию? Да, как любое средство, содержащее растительные компоненты, средство может вызвать аллергическую реакцию (кожная сыпь, зуд, отек, в редких случаях — более серьезные проявления). При появлении первых признаков аллергии прием прекращают и обращаются к врачу.
• Почему важно соблюдать инструкцию по применению Лигнариуса? Соблюдение инструкции (дозировка, длительность, условия хранения) необходимо для минимизации рисков и достижения предполагаемого эффекта. Превышение дозы не повышает эффективность, но увеличивает вероятность побочных реакций. Несоблюдение схемы может сделать прием бесполезным или опасным. Всегда консультируйтесь с врачом.
• Как правильно хранить Лигнариус? Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °C, в недоступном для детей месте. Срок годности — 3 года (уточняйте в инструкции). Просроченные капсулы нельзя применять, их следует утилизировать. Соблюдение правил хранения обеспечивает сохранность свойств продукта.
• Является ли Лигнариус гормональным средством? Нет, средство не содержит гормонов. Это биологически активная добавка, содержащая фитоэстроген (лигнан 7-HMR), который по структуре схож с эстрогенами и теоретически может взаимодействовать с рецепторами, но не является гормоном.
• Могут ли возникнуть проблемы с пищеварением при приеме Лигнариуса? В редких случаях возможны легкие диспепсические явления (тошнота, дискомфорт в животе), которые обычно проходят самостоятельно. При появлении стойких нарушений пищеварения следует обратиться к врачу.
• Эффективен ли Лигнариус при симптомах менопаузы? По данным некоторых небольших исследований, прием 7-HMR ассоциировался с уменьшением частоты приливов. Однако эти данные требуют подтверждения в более крупных и качественных исследованиях. Эффективность БАД при климаксе не считается окончательно доказанной. Перед применением необходима консультация гинеколога.