

Содержание
Избыточный вес и проблемы с пищеварением — одни из самых распространенных жалоб современных людей. По данным ВОЗ, более 650 миллионов взрослых страдают от ожирения, а у каждого третьего наблюдается нарушение работы кишечника.
Одним из способов решения проблем пищеварения являются пищевые волокна или клетчатка. Многие производители выпускают таблетки с МКЦ — микрокристаллической целлюлозой. Например, МКЦ Анкир-Б от Эвалар — популярная биологически активная добавка к пище — концентрированный источник клетчатки, который помогает наладить работу ЖКТ, снизить аппетит и поддержать здоровье кишечника.
В статье рассказываем, что входит в состав средства, от чего и как принимают, какие противопоказания и побочные эффекты имеет. В конце приведем аналоги и перечислим плюсы и минусы МКЦ.
Состав МКЦ
Основное действующее вещество БАДа МКЦ Анкир-Б (далее просто МКЦ) — микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ). Это источник пищевых волокон, полученный из растительной клетчатки. Средство выпускается в виде таблеток для приема внутрь, каждая из которых содержит 425 мг МКЦ.
Таблетки не содержат сахара, красителей и консервантов. МКЦ не является лекарством, поэтому не входит в ГРЛС (государственный реестр лекарственных средств) и не имеет МНН (международного непатентованного наименования).

От чего помогает МКЦ
Механизм действия БАДа основан на следующих свойствах клетчатки:
- набухает в кишечнике, создает ощущение сытости и снижает аппетит;
- сорбирует продукты обмена, холестерин и тяжелые металлы и выводит их из организма;
- стимулирует перистальтику кишечника, предотвращая запоры;
- является пребиотиком — служит питательной средой для полезной микрофлоры кишечника;
- способствует синтезу витаминов РР, К и группы В в процессе переработки пищевых волокон микробиотой кишечника;
- улучшает всасывание полезных веществ за счет очистки кишечника.
МКЦ помогает нормализовать обмен веществ, уменьшает всасывание токсинов, нормализует сапрофитную (полезную) микрофлору кишечника, ускоряет эвакуацию содержимого толстой кишки.
Показания к применению
Согласно инструкции, МКЦ Анкир-Б применяют в качестве биологически активной добавки к пище — источника клетчатки. Это натуральный источник пищевых волокон и энтеросорбент природного происхождения. Прием МКЦ особенно полезен при неполноценном питании, малоподвижном образе жизни и избыточном весе.
Добавка показана для:
- снижения чувства голода, сокращения количества потребляемой пищи и профилактики переедания;
- поддержки снижения веса;
- нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
- устранения запоров;
- очищения организма от токсинов;
- снижения уровня холестерина;
- профилактики атеросклероза и заболеваний кишечника.

Противопоказания
- индивидуальной непереносимости компонентов;
- беременности;
- грудном вскармливании.
Перед началом рекомендуется проводить консультацию с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний ЖКТ.

Как принимать МКЦ
- таблетки принимают внутрь, запивая достаточным количеством воды (не менее 1 стакана);
- во время приема МКЦ требуется употреблять не менее 2 л жидкости в день.
До еды или после:
- МКЦ следует принимать за 20 минут до еды.
Схема приема и дозировка:
- принимают по 3–5 таблеток три раза в сутки.
Через сколько действует:
- первые эффекты (снижение аппетита, нормализация стула) можно заметить через 2–5 дней;
- максимальное действие — к концу первого месяца приема МКЦ.
Сколько дней принимать:
- при нарушениях пищеварения — 1 месяц;
- для похудения — 2–3 месяца с 10 дневными перерывами после каждого месяца;
- при необходимости курс можно повторить после перерыва.
Срок годности и хранения:
- срок годности — 3 года;
- хранить при температуре не выше 25 °C, вне зоны доступа детей.
Побочные действия
- аллергические реакции при непереносимости компонентов;
- дискомфорт в кишечнике (вздутие, газообразование) при недостатке жидкости.
Случаев передозировки и совместимости с алкоголем не описано. При превышении дозы возможны симптомы, схожие с побочными эффектами — тошнота, вздутие, диарея. Лечение — симптоматическое.
Плюсы и минусы
- 100% натуральный состав;
- снижает аппетит и способствует похудению;
- очищает организм от токсинов;
- поддерживает здоровье кишечной микрофлоры;
- не вызывает привыкания.
Минусы:
- БАД противопоказан при беременности и грудном вскармливании;
- требует большого количества воды (не менее 2 л в день);
- не подходит для детей.

Аналоги
- МКЦ Лирина (Lirina);
- МКЦ Полислим;
- МКЦ 500 Vitascience;
- Клетчатка Сибирская (разные виды);
- Отруби Лито (разные виды);
- Solgar Псиллиум пищевые волокна;
- Псиллиум капсулы;
- Фитомуцил Норм, Слим Смарт, Сорбент Форте или Холестенорм.
Краткое содержание
- МКЦ Анкир-Б — это биологически активная разработка для нормализации работы ЖКТ и снижения веса.
- Средство не является рецептурным и не входит в ГРЛС, так как относится к категории БАД.
- Выпускается в таблетках, действующее вещество — микрокристаллическая целлюлоза растительного происхождения, дозировка 425 мг.
- Применяют для похудения, при запорах и для очищения организма.
- МКЦ противопоказана при беременности и грудном вскармливании.
- Способ применения — внутрь, запивая водой. Принимают за 20 минут до еды. Схема приема — 3–5 таблеток 3 раза в день. Курс — 1 месяц.
- Срок годности — 3 года. Хранить при температуре не выше 25 °C, вне зоны доступа детей.
- Аналоги: МКЦ Лирина (Lirina), МКЦ Полислим, МКЦ 500 Vitascience.

Задайте вопрос эксперту по теме статьи
Также вас может заинтересовать



























