Как убрать запах изо рта?

Гнилостный, металлический, тухлый и просто неприятный запах изо рта – довольно распространенная проблема среди населения. Симптом может быть временным и легкоустранимым. Например, после чистки зубов и десен. Однако в ряде случаев несвежее дыхание свидетельствует о заболеваниях полости рта или внутренних органов. Что же делать, если пахнет изо рта? Давайте разбираться.

С медицинской точки зрения неприятный запах изо рта называется «галитоз» или «халитоз». Причин для развития этой проблемы множество: от съеденного лука до хронических заболеваний. Относиться легкомысленно к данному явлению не следует.

• курение и прием алкоголя;
• употребление некоторых пищевых продуктов (лук, чеснок и т.д.);
• диеты с высоким содержанием белка и низким количеством углеводов;
• голодание;
• снижение выделения слюны;
• осложнение сахарного диабета;
• острые нарушения работы печени или почек;
• гастрит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта;
• применение лекарственных средств, способствующих сухости во рту;
• болезни ЛОР-органов (наблюдается при аденоидах, гайморите и т.д.);
• и другие.

Сладкий или фруктовый запах ацетона изо рта может свидетельствовать о развитии диабетического кетоацидоза. Патология представляет собой острое осложнение сахарного диабета. Поскольку организм не может эффективно использовать глюкозу для получения энергии, он начинает сжигать жиры. По мере их расщепления в крови образуются химические вещества, называемые кетонами. Повышенный уровень кетонов опасен для человека.

Если причины несвежего дыхания находятся в ротовой полости, то избавиться от проблемы поможет гигиена, в том числе регулярные профессиональные чистки. Стоматолог же постарается устранить кариес, кровоточивость десен, абсцессы зубов и другие патологические состояния. Чтобы убрать неприятный запах изо рта, также рекомендуется:

• пользоваться ополаскивателем для полости рта и/или ирригатором;
• очищать язык с помощью скребка или мягкой зубной щетки;
• использовать зубную нить;
• пить достаточное количество воды во избежание сухости во рту;
• следить за питанием;
• отказаться от курения и приема спиртных напитков.
• Если симптом возникает на фоне какого-либо заболевания или его осложнения, следует обратиться к лечащему врачу для коррекции терапии. Например, гастрит требует консультации гастроэнтеролога и подбора соответствующего лечения.

Распространено заблуждение, что запах изо рта отражает состояние пищеварения и работы кишечника. На самом деле заболевания желудка и других органов желудочно-кишечного тракта сопровождаются данным симптомом редко. Тем не менее это возможно при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, дивертикулах пищевода и других патологиях. При появлении симптома рекомендуется обратиться к врачу.

Удастся ли быстро восстановить свежее дыхание после выпитого алкоголя, зависит от многих факторов, включая количество выпитого спиртного. Для ускорения процесса в первую очередь рекомендуется принять душ и провести гигиену полости рта. Также следует:

• выпить воды для устранения сухости во рту;
• перекусить;
• сделать легкую зарядку;
• воспользоваться мятным леденцом или жевательной резинкой;
• отказаться от курения;
• отдохнуть.

Напомнит, что галитоз может быть признаком серьезной патологии. Например, гнилостный запах свидетельствует о стоматологических проблемах, фруктовый – об осложнении сахарного диабета, мышиный или сернистый – о тяжелом нарушении работы печени. Все эти заболевания требуют диагностики и подбора соответствующих лекарств.