Лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры

Богданова Кристина Дмитриевна
Опубликовано 26.01.2024
Обновлено 16.01.2026
Как избавиться от пяточной шпоры?
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Автор статьи
Автор статьи
Богданова Кристина Дмитриевна
Профессия: врач-педиатр
Название вуза: Уральский государственный медицинский университет (ГБОУ ВПО УГМУ МЗ РФ)
Специальность: педиатрия
Стаж работы: 5 лет
Диплом о медицинском образовании: 106624 5087846 рег. номер 1641
Места работы: врач-педиатр в детской поликлинике, врач-консультант в лаборатории, специалист сервиса Мегаптека

Содержание

Наиболее вероятная причина боли в области пятки — это пяточная шпора. Только стоит учитывать, что такого диагноза уже давно нет. Данное состояние называется плантарный фасциит и заключается в воспалении подошвенной фасции. В статье разберем причины возникновения заболевания, его симптомы, диагностику и методы лечения.

Причины возникновения и факторы риска

  • ношение неудобной и не физиологичной обуви (каблук «шпилька», сланцы);
  • длительные нагрузки на нижние конечности (стоячая работа, ходьба, бег и т.д.);
  • избыточный вес;
  • плоскостопие;
  • разная длина ног.
Причины возникновения
Причины возникновения

Психосоматика

Влияние психосоматических расстройств на возникновение пяточных шпор не доказано.

Симптомы и лечение

Главный симптом — это острая боль в области пятки. Иногда возникает на двух ногах одновременно. Появляется симптом «первого шага» — резкая болезненность при опоре на стопу после сна.

Лечение включает:
  • снижение нагрузок;
  • выполнение упражнений для растяжения подошвенной фасции;
  • назначение обезболивающих и противовоспалительных средств;
  • ношение индивидуальных ортопедических стелек и мягкой обуви.
В случае неэффективности данных мер возможно применение ударно-волновой терапии или даже хирургическое лечение.

Клинические рекомендации: диагностика заболевания

Диагноз устанавливается на основании жалоб, истории заболевания и осмотра пациента. Назначение рентгенографии не всегда целесообразно, так как видимая на рентгене пяточная шпора (выглядит как своеобразный костный нарост) не всегда проявляется болью. И наоборот: при наличии характерных для плантарного фасциита жалоб иногда нет изменений на рентгенограмме.

Лечение в домашних условиях

Обычно пяточная шпора лечится амбулаторно, то есть в домашних условиях. Народные методы лечения заболевания практиковать самостоятельно не рекомендуется. При появлении характерных жалоб и отсутствии эффекта от консервативной помощи в течение короткого периода — лучше обратиться к специалисту.

Краткое содержание

  • Пяточная шпора по другому называется плантарный фасциит и заключается в воспалении подошвенной фасции.
  • Основными причинами возникновения являются ношение неудобной и не физиологичной обуви, длительные нагрузки на ноги, плоскостопие.
  • Основные проявления заболевания: острая боль в области пятки и симптом «первого шага» — резкая болезненность при опоре на стопу после сна.
  • Для диагностики может быть достаточно наличия характерных жалоб и данных осмотра.
  • Консервативное лечение включает снижение нагрузок, выполнение упражнений для растяжения подошвенной фасции, назначение обезболивающих и противовоспалительных средств, ношение индивидуальных ортопедических стелек и мягкой обуви.
  • При неэффективности консервативной терапии применяется хирургическое лечение.

Источники

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.
загрузка...
Выпускающий редактор
Выпускающий редактор
Асанова Наталья Геннадьевна
Эксперт-провизор
Поделиться