
Подписывайтесь на нас в социальных сетях
и читайте полезные статьи о здоровье каждую неделю

Автор статьи
Рипатти Юлия Игоревна
Профессия: провизор
Название вуза: Пермская государственная фармацевтическая академия (ПГФА)
Специальность: фармация
Стаж работы: 4 года
Диплом о фармацевтическом образовании: 105924 3510926 , рег. номер 32018
Места работы: провизор в аптеке, провизор сервиса Мегаптека
Содержание
Устали бороться с неровностями кожи и целлюлитом? Ищете способ улучшить контуры тела и вернуть коже упругость? LPG-массаж часто позиционируется как волшебное решение, но насколько он действительно эффективен с точки зрения науки? Давайте отбросим мифы и разберемся, что может предложить эта популярная процедура, основываясь на современных представлениях.
Не уверены, какой препарат нужен? В приложении есть удобный поиск и чат с провизором!
2,5 млн установок и более 60 тысяч отзывов в App Store и Google Play

Что такое LPG-массаж
LPG-массаж — это запатентованная аппаратная методика, разработанная во Франции. Ее принципиальное отличие от ручного массажа — использование специального аппарата с комбинацией двух ключевых воздействий:
- вакуумное втягивание (насадка создает контролируемое отрицательное давление, приподнимая и захватывая складку кожи и подлежащих тканей);
- ротация роликов (внутри насадки вращаются ролики различной формы и текстуры, которые, воздействуя на захваченную складку, разминают, прокатывают и стимулируют ткани.
Эта двойная механо-вакуумная стимуляция направлена на глубокие слои кожи (дерму и гиподерму) и подкожно-жировую клетчатку. Управление параметрами (сила вакуума, скорость и направление вращения роликов) позволяет адаптировать процедуру к разным зонам и задачам.
Показания: когда LPG-массаж полезен
- Коррекция целлюлита (гиноидной липодистрофии) — это основное показание. Механическое воздействие способствует уменьшению выраженности фиброзных перегородок, характерных для целлюлита, улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж в проблемных зонах, что визуально сглаживает рельеф «апельсиновой корки». Эффект наиболее заметен при курсовом применении и сочетании со здоровым образом жизни.
- Улучшение тонуса и упругости кожи (лифтинг-эффект). Считается, что стимуляция фибробластов (клеток, вырабатывающих коллаген и эластин) приводит к постепенному увеличению синтеза этих белков. Результат: подтяжка контуров, повышение плотности и эластичности кожи, уменьшение ее дряблости, особенно после похудения или при возрастных изменениях.
- Уменьшение локальных жировых отложений (как вспомогательный метод): LPG не является методом похудения как таковым и не разрушает жировые клетки радикально. Однако данный массаж улучшает метаболизм в жировой ткани, способствует выведению продуктов распада и может визуально моделировать контуры тела, особенно в сочетании с диетой и спортом.
- Борьба с отечностью и улучшение лимфодренажа. Вакуумно-роликовое воздействие мягко стимулирует движение лимфы, помогая выводить избыточную межклеточную жидкость, что уменьшает отеки и ощущение тяжести в ногах.
- Подготовка и восстановление в спорте. LPG используется спортсменами для разогрева мышц перед тренировкой, улучшения эластичности тканей, а также для более быстрого восстановления после нагрузок, уменьшения крепатуры (мышечной боли) за счет улучшения микроциркуляции и выведения метаболитов.
- Улучшение качества рубцовой ткани (в составе комплексной терапии). Мягкое воздействие на свежие послеоперационные или посттравматические рубцы (после полного заживления!) может способствовать их размягчению, уменьшению плотности и улучшению эластичности.
- Улучшение микроциркуляции и трофики тканей. Механическая стимуляция усиливает приток артериальной крови, богатой кислородом и питательными веществами, и отток венозной крови и лимфы, что благотворно сказывается на общем состоянии кожи и подлежащих тканей.
Как проходит процедура
- Консультация специалиста — обязательный этап для определения показаний, противопоказаний и постановки индивидуальных целей.
- Подготовка человека. Пациент переодевается в специальный костюм, который обеспечивает лучшее скольжение аппарата по телу и гигиеничность процедуры. Иногда используется тальк или специальная пудра для уменьшения трения.
- Настройка аппарата. Специалист выбирает подходящую программу (их множество для разных зон и задач) и настраивает параметры (интенсивность вакуума, скорость роликов) исходя из чувствительности клиента и зоны воздействия.
- Непосредственно массаж. Мастер водит аппаратом по обрабатываемым зонам (живот, бедра, ягодицы, руки, спина, лицо — в зависимости от насадки и программы), последовательно захватывая ткани. Движения обычно ритмичные и методичные.
- Длительность сеанса. Стандартная процедура на одну зону длится около 30–45 минут. Курс обычно состоит из 10–15 сеансов, проводимых 1–2 раза в неделю. Для поддержания эффекта рекомендуются периодические поддерживающие процедуры.
- Ощущения во время процедуры. Ощущения индивидуальны: от легкого покалывания и пощипывания до интенсивного разминания, иногда напоминающего глубокий массаж. Боли быть не должно! Важно сразу сообщать специалисту о дискомфорте.
Знаете, где ближайшая аптека с нужным препаратом? Приложение покажет аптеки рядом и их цены.
2,5 млн установок и более 60 тысяч отзывов в App Store и Google Play

Плюсы LPG-массажа
- Неинвазивность и безопасность. Процедура не нарушает целостность кожи, не требует анестезии и имеет минимальный риск осложнений при соблюдении противопоказаний и правил проведения.
- Комплексное воздействие. Одновременно работает над улучшением микроциркуляции, лимфодренажем, стимуляцией коллагена и воздействием на подкожную клетчатку.
- Доказанная эффективность для временного улучшения при целлюлите и улучшении тонуса кожи. Многочисленные клинические исследования и практический опыт подтверждают положительный эффект именно в этих направлениях.
- Относительная безболезненность. При правильной настройке аппарата процедура хорошо переносится большинством людей.
- Пролонгированный эффект. При прохождении полного курса и здоровом образе жизни результат сохраняется несколько месяцев.
- Универсальность. Возможность работы на разных участках тела (тело, лицо) с помощью сменных насадок.

Минусы LPG-массажа
- Требует курсового подхода. Разовый сеанс не даст значимого видимого эффекта. Необходим курс из 10–15 процедур и регулярное поддержание.
- Не является методом радикального похудения. Не стоит ожидать значительного уменьшения объемов исключительно за счет LPG без коррекции питания и физической активности. Метод работает на улучшение качества тканей и контуров.
- Эффект индивидуальный. Результаты сильно зависят от исходного состояния тканей, возраста, образа жизни и генетики. Некоторые из заявленных эффектов требуют дальнейшего изучения и проведения независимых от производителей исследований для подтверждения эффективности.
- Стоимость. Курс процедур LPG — достаточно дорогостоящая инвестиция.
- Наличие противопоказаний. Как и у любой процедуры, у LPG есть ряд ограничений.
- Временные эффекты. После первых сеансов возможны легкие отеки, покраснения, синяки (особенно у людей с хрупкими сосудами), которые проходят за 1–3 дня.
Противопоказания
Перед началом курса LPG-массажа обязательна консультация с врачом (терапевтом, флебологом, дерматологом в зависимости от показаний и состояния здоровья). Только специалист может оценить наличие противопоказаний и дать разрешение на процедуру.
Абсолютные противопоказания:
- острые воспалительные процессы в зоне воздействия (фурункулы, абсцессы, острый тромбофлебит);
- онкологические заболевания (любой локализации, в анамнезе или в процессе лечения);
- беременность и в период лактации (грудного вскармливания);
- тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы (неконтролируемая артериальная гипертензия, сердечная недостаточность III-IV степени, недавно перенесенный инфаркт миокарда или инсульт);
- системные заболевания крови (гемофилия, лейкозы);
- тромбоз глубоких вен и острый тромбофлебит в анамнезе;
- выраженный купероз (ломкость капилляров) и сосудистые звездочки в зоне обработки (вакуум может усугубить проблему);
- дерматологические заболевания в стадии обострения в зоне обработки (экзема, псориаз, дерматиты, инфекции кожи);
- наличие кардиостимулятора и других имплантированных электронных устройств (возможны помехи);
- недавно перенесенные операции в зоне предполагаемого воздействия (до полного заживления, обычно 3–6 месяцев);
- грыжа в зоне обработки (паховая, пупочная, послеоперационная).
Задайте вопрос эксперту по теме статьи
Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже — наши эксперты ответят вам. Там же вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.
Также вас может заинтересовать

Как убрать обвисший живот после похудения
Существует несколько достаточно эффективных методик, которые помогают убрать обвисший живот.

Как убрать целлюлит?
Как бороться с целлюлитом? Отвечаем в статье

Вакуумные банки польза и вред
Разберемся объективно, что говорят факты о реальной пользе и возможном вреде этого метода

Выпускающий редактор
Долгих Наталия Вадимовна
Эксперт-провизор



