Лучшие гели для интимной гигиены

Рынок средств для интимного ухода активно расширяется: бренды предлагают все больше гелей, пенок и салфеток, позиционируя их как must-have для здоровья. Основной целевой аудиторией остаются женщины, но появляются и специализированные продукты для мужчин. Однако так ли необходимы и обязательны эти средства? Мнения врачей расходятся: одни считают их избыточными, другие допускают умеренное применение.

В статье разбираемся, когда специальные гели действительно нужны, а когда достаточно обычной воды, как выбрать «правильное» средство и как им пользоваться. А также приведем ТОП-5 проверенных средств для интимного ухода, которые можно приобрести в аптеке.

Врачи-гинекологи рекомендуют использовать специальные средства для очищения интимной зоны. Обычное мыло часто содержит щелочные компоненты, которые могут нарушить естественную кислую среду влагалища, что делает его более восприимчивым к инфекциям и раздражениям. Гели для интимной гигиены, напротив, разработаны с учетом физиологических особенностей этой зоны. Они имеют более низкий pH 3,5–5,5, близкий к естественному уровню кислотности, помогают поддерживать баланс естественной микрофлоры и предотвращает размножение патогенных бактерий.

Какие критерии важны при выборе средства для интимного ухода? Не стоит полагаться на такие слова, как «нежный» или «деликатный» на упаковке средств, поскольку они не всегда подтверждаются составом компонентов. Всегда обращайте внимание на формулу продукта и выбирайте те средства, где видите отсутствие:

• отдушек;
• красителей;
• ароматизаторов;
• парабенов;
• спирта;
• сульфатов — агрессивных ПАВ (Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Ammonium Lauryl Sulfate (ALS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), Ammonium Laureth Sulfate (ALES)).

Компоненты, которые «приветствуются» в составе средств для интимного ухода:

• молочная кислота, лактат натрия — поддерживают физиологический уровень рН и рост лактобацилл, составляющих основную часть вагинальной флоры;
• пробиотики и пребиотики — нормализуют микрофлору слизистой оболочки половых органов и защищают от инфекций и раздражений;
• глицирризиновая кислота — оказывает противовоспалительное действие, устраняет жжение, зуд, сухость, раздражение;
• пантенол (декспантенол) аллантоин — увлажняют, заживляют и успокаивают раздражение, зуд и жжение;
• масло чайного дерева, растительные экстракты ромашки, календулы, алоэ — природные антисептики, обладают противовоспалительным и антибактериальным действием, помогают в регенерации слизистой оболочки влагалища;
• масла персика, миндаля, жожоба, сои, подсолнечника — восстанавливают липидный баланс, уменьшают сухость, часто входят в состав средств для использования в период менопаузы.

В качественном геле должны содержатся мягкие ПАВ, которые плохо пенятся, особенно при низком значении рН. Но именно с ними интимные гигиенические средства считаются самыми подходящими. Кроме этого, такие ПАВ делают гели более жидкими, что часто не нравится потребителю, но зато говорит о качественном продукте. В качестве альтернативы можно пользоваться пенкой или муссом с хорошим составом:

• Sodium Cocoamphoacetate — не вызывает каких-либо раздражений, легко разлагается, входит в состав экологичной и премиальной косметики;
• Lauryl Glucoside — биоразлагаемое ПАВ из кокосового масла и кукурузы;
• Sodium Lauryl Sulfoacetate — производится из растительного сырья;
• Disodium Laureth Sulfosuccinate — сульфосукцинат не содержит сульфатов, является солью янтарной кислоты;
• Coco Glucoside — пенящееся вещество, получаемое из фруктового сахара и высушенной мякоти кокоса;
• Sodium Methyl Oleoyl Taurate — предельно мягкое ПАВ на основе олеиновой кислоты и аминокислоты таурина, не раздражает кожу и слизистую оболочку.

Когда категория товаров становится востребованной (как, например, сейчас интимная косметика), то существует риск, что многие бренды будут делать ставку на популярность в ущерб качеству. Поэтому лучше отдавать предпочтение аптечным средствам и проверенным временем маркам.

1. Гинокомфорт моющий гель для интимной гигиены Сенситив 200 мл, флакон с дозатором (~350 рублей)

Предназначен для постоянного применения, в том числе во время беременности, после родов и при менструации, а также женщинам с чувствительной кожей. Мягкий гель с экстрактом пиона очищает, смягчает и успокаивает. Поддерживает баланс микрофлоры, в составе нет красителей и сульфатов. Содержит:

• экстракт пиона — обладает успокаивающим и смягчающим действиями;
• молочная кислота — поддерживает физиологический pH интимной зоны, способствует восстановлению микрофлоры;
• лактат натрия — создает защитный барьер на коже, препятствуя размножению патогенной микрофлоры;
• комплекс пребиотиков — способствует восстановлению баланса микрофлоры, укрепляет защитный барьер кожи;
• пантенол — устраняет раздражение, увлажняет кожу, ускоряет процессы регенерации при повреждениях.

2. Lactacyd classic для ежедневной интимной гигиены 200 мл, флакон с дозатором (~350 рублей)

Лактацид не содержат мыла, которое разрушает кислую среду из-за содержания щелочи. Представляет собой гипоаллергенный нежный гель с шелковистой текстурой и почти незаметным ароматом. Особенно рекомендован во время менструации, разрешен к применению с 10 лет. Не содержит «ничего лишнего». В составе:

• молочная кислота — поддерживает и помогает восстанавливать микрофлору интимной зоны, способствуя росту лактобактерий;
• молочная сыворотка — помогает сохранять физиологический защитный барьер кожи;
• мягкие ПАВ — гарантируют бережное очищение без раздражения.

3. Эпиген Интим гель для интимной гигиены 250 мл, флакон с дозатором (~2000 рублей)

Врачи-гинекологи рекомендует Эпиген гель для ежедневного применения, но особенно во время месячных, при беременности, после занятий активными видами спорта, посещения бассейна, а также до и после полового акта. В период менструации можно использовать несколько раз в день.

Устраняет дискомфорт (раздражение, покраснение) после эпиляции, использования прокладок или синтетического нижнего белья. Не только очищает кожу, но и поддерживает нормальный уровень рН интимных зон и естественную микрофлору слизистых оболочек половых органов. Легко смывается, не сушит и не вызывает раздражения. В геле отсутствуют красители и искусственные ароматизаторы. Содержит натуральную формула на основе экстракта корня солодки:

• аммония глицирризинат — обладает противовоспалительным, антисептическим, успокаивающим, антиоксидантным действием.

4. Levrana Гель для интимной гигиены 250 мл, флакон с дозатором (~550 рублей)

Средство с натуральными компонентами и уровнем pH 4,0 подходит для ежедневного ухода. Специально разработан для восстановления и поддержания физиологической микрофлоры и кислотно-щелочного баланса. Может применяться во время беременности и менструации. Не содержит парабенов и сульфатов, что делает его безопасным для чувствительной кожи. В составе:

• молочная кислота и лактобациллы (ферменты ржи) — способствует созданию благоприятной среды в интимной области;
• эфирные масла герани и лаванды, растительные экстракты ромашки, календулы, одуванчика — оказывают положительное воздействие на слизистую оболочку и обеспечивают ощущение длительного комфорта.

5. Эстрогиал гель моющий ежедневный для интимной гигиены увлажняющий 250 мл, флакон с дозатором (~800 рублей)

Гель Эстрогиал показан как интимный уход при сухости, средство можно применять несколько раз в день. Не содержит мыла, которое разрушает кислую среду. Устраняет ощущение сухости и снимает раздражение. Восстанавливает липидный баланс и улучшают обменные процессы. Содержит мягкие ПАВ, поэтому действует щадяще, аккуратно очищая слизистую, не нарушая рН и не вызывая раздражения и дискомфорт. Содержит активные компоненты:

• гиалуроновая кислота — обеспечивает глубокое увлажнение кожи и повышает ее тонус и упругость;
• молочная кислота — помогает поддерживать естественный уровень рН интимной зоны;
• экстракты календулы, клевера и шишек хмеля — смягчают кожу и устраняют ощущение сухости и раздражения;
• алоэ вера сок — насыщает кожу кислородом, оказывает антиоксидантное действие, которое способствует укреплению естественного защитного барьера;
• пантенол — ускоряет процессы регенерации тканей; сорбитол — придает текстуре геля гладкость и шелковистость.
  

Задача «интимных» гелей и муссов — бережное очищение, поддержание естественного уровня pH и предотвращение развития нежелательной микрофлоры. Продукты также должны дарит комфорт и ощущение свежести, но при этом применять их стоит разумно и продуманно.

Каждый день использовать такие средства не обязательно. Достаточно мыться обычной водой 2 раза в день, чтобы поддерживать чистоту интимной области. Не стоит поддаваться маркетинговым уловкам или покупать много разных средств — для большинства здоровых людей нужна только базовая гигиена. Гели и пенки можно использовать 2–3 раза в неделю или тогда, когда есть особая необходимость — например, если стало больше выделений, после секса, занятий спортом, бассейна или по рекомендации врача при заболеваниях.

Все виды средств для интимной гигиены применяют исключительно наружно: небольшое количество геля, мусса, крема нужно выдавить на руку, развести теплой водой и аккуратно нанести рукой на интимную зону, не используя мочалку или щетку. Движения следует совершать от лобка к анусу, чтобы не допустить попадания бактерий. После процедуры кожу высушить промакивающими движениями, используя специальное выделенное мягкое полотенце.