
Подписывайтесь на нас в социальных сетях
и читайте полезные статьи о здоровье каждую неделю

Автор статьи
Богданова Кристина Дмитриевна
Профессия: врач-педиатр
Название вуза: Уральский государственный медицинский университет (ГБОУ ВПО УГМУ МЗ РФ)
Специальность: педиатрия
Стаж работы: 5 лет
Диплом о медицинском образовании: 106624 5087846 рег. номер 1641
Места работы: врач-педиатр в детской поликлинике, врач-консультант в лаборатории, специалист сервиса Мегаптека
Содержание
Ритм жизни современного человека полон стресса, тревоги и беспокойства. Комплекс из негативных эмоций отрицательно сказывается на самочувствии и качестве жизни, провоцируя все новые симптомы: проблемы со сном, ухудшение памяти и внимания, головные боли и даже депрессию. Отсюда возникает повышенный спрос на «успокоительные таблетки» и «лекарства от нервов». Важно отметить, что большой вклад в избавление от стресса вносит отдых: полноценный сон, соблюдение здорового образа жизни и рациональное питание.
Рассмотрим группу успокоительных средств: расскажем о препаратах, отпускаемых из аптеки без рецепта, а также о лекарствах, не вызывающих привыкания.

Успокоительные таблетки без рецептов
Седативные средства получили название от латинского слова «sedatio», что означает успокоение. Препараты данной группы оказывают успокаивающее действие за счет понижения возбудимости центральной нервной системы. Седативные лекарства применяются в комплексном лечении нервных состояний и болезней, поскольку они помогают избавиться от стресса, раздражительности, волнения, нервозности, беспокойства и психоэмоционального напряжения.
В группу седативных препаратов, которые можно приобрести без рецепта, относят гомеопатию и лекарства «на травах». Растительные препараты пользуются особой популярностью. Они демонстрируют легкое успокаивающее действие, что обусловлено компонентами, входящими в их состав (например, эфирными маслами). К успокоительным растениям относятся:
- валериана;
- пустырник;
- мелисса;
- пассифлора и др.
В номенклатуре аптеки числятся не только монопрепараты с растительным сырьем, но и их комбинации. Например, Ново-Пассит и Персен. Подобные лекарства отличаются мягким, часто накопительным действием. Фармацевтов часто спрашивают: что лучше – Ново-пассит или пустырник? Однако как и любые лекарственные средства, они имеют противопоказания и побочные действия. Поэтому перед приемом любого препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом, в особенности если он приобретается для пожилых людей или для детей (имеются возрастные ограничения).
Отдельно следует отметить средства с мелатонином, которые помогают нормализовать цикл «сон-бодрствование» без снотворного. Помимо успокаивающего действия, вещество оказывает адаптогенный и снотворный эффект. Лекарства и БАДы с мелатонином рекомендуется принимать в вечерние часы: за 30-40 минут до сна.
Не уверены, какой препарат нужен? В приложении есть удобный поиск и чат с провизором!
2,5 млн установок и более 60 тысяч отзывов в App Store и Google Play


Без сонливости и привыкания
Успокоительные «для нервной системы» не ограничиваются растительными средствами и мелатонином. Для снятия нервного напряжения могут помочь препараты с ноотропным, противотревожным и легким стимулирующим действием. Как правило, подобные средства не действуют сразу, но со временем помогают снижать выраженность тревоги и эмоционального напряжения, а также положительно сказываются на процессах адаптации и когнитивных функциях. Рассмотрим наиболее «популярных» представителей.
Глицин – заменимая аминокислота и центральный нейромедиатор тормозного действия. Препараты с глицином улучшают метаболические процессы в головном мозге, тем самым оказывая антидепрессивное, успокаивающее, нейропротекторное и антиоксидантное действие. Лекарственное вещество способствует устранению психоэмоционального стресса, улучшению настроения, нормализации сна и умственной работоспособности.
Афобазол – лекарство на основе фабомотизола, относящееся к небензодиазепиновым анксиолитикам. Простыми словами, лекарство является противотревожным средством, которые не вызывает привыкания.
Тенотен – гомеопатический препарат, в состав которого входят антитела к мозгоспецифическому белку. У лекарства завлены успокаивающее, противотревожное, ноотропное, антидепрессивное, антиамнестическое и другие действия. Классическая форма Тенотен рассчитаны на взрослого. Однако для детей отдельно выпускается Тенотен детский.
Выбирая между представителями этой группы и растительными средствами (например, Глицином или валерианкой), необходимо учитывать, что они имеют разный механизм действия. Поэтому перед приемом любого из препаратов необходима консультация специалиста.

Недорогие и эффективные
Седативные препараты могут быть недорогими и эффективными одновременно. Существует множество вариантов, которые помогают справиться с тревогой, стрессом и другими эмоциональными расстройствами без больших затрат.
Одним из таких препаратов является Валериана. Это растение известно своими успокаивающими свойствами и доступно в виде настоек, таблеток, капсул, драже и лекарственного растительного сырья. Валериану можно принимать перед сном для улучшения качества сна или в течение дня для снижения уровня стресса.
Еще одним недорогим вариантом является Пустырник. Он также обладает успокаивающим действием и может быть использован в виде чая, настойки или таблеток. Пустырник помогает справиться с тревожностью, повышенной нервной возбудимостью и улучшает общее самочувствие.
Также стоит обратить внимание на препараты с мелиссой. Она известна своими седативными свойствами и может использоваться в виде чая или настоек. Мелисса помогает расслабиться, снизить уровень стресса и улучшить настроение.
Кроме того, существуют комбинированные препараты, которые содержат несколько растительных компонентов, усиливающих действие друг друга. Примеры таких средств – сбор Фитоседан или препарат Фито Ново-Сед, которые включает в себя экстракты боярышника, пустырника, мелиссы и других растений.


Для восстановления нервной системы
Препараты для достижения общего спокойствия и восстановления нервной системы играют важную роль в поддержании здоровья, а также хорошего самочувствия. Они помогают улучшить функционирование центральной нервной системы, снизить уровень стресса и тревожности, а также улучшить качество сна.
Одним из популярных препаратов для восстановления нервной системы является Глицин. Этот препарат на основе аминокислоты глицина помогает улучшить умственную деятельность, снизить нервное напряжение и улучшить сон. Глицин можно принимать как курсом, так и эпизодически при необходимости. Применение препарата не является панацеей, так как споры об эффективности Глицина до сих пор являются предметом для дискуссий в медицинском сообществе.
Еще одним эффективным препаратом является Мелатонин. Этот гормон, вырабатываемый в нашем организме, отвечает за регуляцию биологических ритмов и сна. Прием мелатонина в виде добавки может помочь улучшить качество сна, снизить уровень тревожности и стресса, а также повысить общий уровень энергии днем.
Также стоит упомянуть витаминные комплексы, которые содержат витамины группы B. Эти витамины играют важную роль в функционировании нервной системы и помогают поддерживать ее здоровье. Витамины B12, B6 и фолиевая кислота особенно важны для нормальной работы нервной ткани.
Важно помнить, что перед применением любых препаратов для восстановления нервной системы необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящее средство и избежать возможных побочных эффектов.
Для беременных и при грудном вскармливании
Первый, второй и третий триместры беременности и грудное вскармливание – очень деликатное время. Значительная часть успокаивающих средств противопоказана к применению в эти периоды, другие же применяются после консультации с врачом: когда польза для матери превышает возможный риск для плода или малыша. Не следует принимать седативные лекарства во время беременности и лактации без назначения специалиста.
Быстродействующие
Выраженный и продолжительный стресс может привести к развитию невроза, депрессии, тревожного расстройства и других психических нарушений. В этом случае на помощь приходят рецептурные лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики, нормотимики и другие. Однако диагностировать проблему и назначить подходящий препарат может только врач.
Успокоительные препараты также играют важную роль в лечении зависимостей, таких как алкоголизм, наркомания и никотиновая зависимость. Они помогают снизить уровень стресса, тревожности и других эмоциональных проблем, которые часто сопутствуют процессу отказа от вредных привычек.
Одним из наиболее популярных успокоительных препаратов является Афобазол. Этот препарат на основе фабомотизола помогает снизить уровень тревожности, улучшить настроение и повысить устойчивость к стрессу. Афобазол часто назначают в рамках комплексной терапии для лечения алкогольной и никотиновой зависимости, а также для снижения симптомов абстиненции.
Еще одним рецептурным успокоительным препаратом является Фенибут. Этот ноотропный препарат помогает улучшить мозговую активность, снизить уровень тревоги и улучшить качество сна. Фенибут также может быть использован для снижения тяги к алкоголю и никотину. Лекарство имеет неоднозначные данные об эффективности, поэтому окончательное решение о его применении принимает лечащий врач.
Кроме того, существуют растительные препараты, которые могут помочь в лечении зависимостей. Например, экстракт валерианы и пустырника известны своими успокаивающими свойствами и могут быть использованы для снижения уровня стресса и тревожности.
Важно помнить, что успокоительные препараты не являются основным методом лечения зависимостей (особенно алкоголизма и наркомании). Они должны использоваться в комплексе с другими методами, такими как психотерапия, социальная поддержка и изменение образа жизни. Перед приемом любых препаратов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящее средство и дозировку, а также избежать возможных побочных эффектов.
Знаете, где ближайшая аптека с нужным препаратом? Приложение покажет аптеки рядом и их цены.
2,5 млн установок и более 60 тысяч отзывов в App Store и Google Play

Краткое содержание
- Седативные средства получили название от латинского слова «sedatio», что означает успокоение.
- Большой вклад в избавление от стресса вносит отдых: рекомендуется полноценный сон, соблюдение здорового образа жизни и рациональное питание.
- В группу седативных препаратов, которые можно приобрести без рецепта, относят растительные препараты и сборы.
- Выраженный и продолжительный стресс может привести к развитию невроза, депрессии, тревожного расстройства и других психических нарушений.
- Не следует принимать седативные лекарства во время беременности и лактации без назначения специалиста.
Источники
- Государственный реестр лекарственных средств (ГРЛС);
- Регистр лекарственных средств: Седативные средства.
Также вас может заинтересовать

Cильные успокаивающее средства
Рассказываем об успокаивающих средствах с быстрым действием

Стрессовит инструкция по применению
Провизор рассказывает о показаниях, противопоказаниях и совместимости с алкоголем

Детские успокоительные
В статье отвечаем на часто задаваемые вопросы

Выпускающий редактор
Асанова Наталья Геннадьевна
Эксперт-провизор






































