Готова к употреблению. Ежедневная норма 2-3 ст. ложки. Можно разделить на 2 приема.
Способ употребления клетчатки: обязательно с жидкостью, 1-2 ст. л. клетчатки - 1 стакан жидкости. Для удобства употребления : засыпать 1-2 ст ложки клетчатки в стакан кефира, йогурта, густого сока, настоять 1-2 мин, выпить.
Для подавления аппетита рекомендуется принимать «Сибирскую Клетчатку» за 15-20 мин. до еды. Можно обогащать клетчаткой любой продукт, добавлять в первые, вторые блюда, выпечку.
Обращаем ваше внимание, что инструкция к товарам может меняться. Для уточнения актуальной информации обратитесь к оригинальной инструкции.