
Подписывайтесь на нас в социальных сетях
и читайте полезные статьи о здоровье каждую неделю

Автор статьи
Асанова Наталья Геннадьевна
Профессия: провизор
Название вуза: Иркутский государственный медицинский университет
Специальность: фармация
Стаж работы: 35 лет
Диплом о фармацевтическом образовании: 587802
Места работы: контрольно-аналитическая лаборатория, фарминспектор аптек и ЛПУ, компания «ПРОТЕК», провизор сервиса Мегаптека
Содержание
С нарушениями сна сталкиваются почти все люди. При этом бессонница сильно влияет не только на качество жизни, но и в целом на здоровье организма. Проблемы с засыпанием или ночные пробуждения и бодрствования приводят к усталости, раздражительности, снижению продуктивности, а также к снижению иммунитета, повышению давления, депрессии и другим заболеваниям.
Расстройства сна часто связаны с нарушением циркадных ритмов — биологических часов организма, регулирующих циклические физиологические процессы. Самым известным циркадным ритмом является ритм сон-бодрствование, который может «сбиться» как из-за внешних, так и внутренних факторов: стресса, ночной работы, смены часовых поясов и просто нестабильного режима дня.
Провизор рассказывает о препарате СонНорм Дуо, в показания которого входят нарушения сна, в том числе и при сбое ритма сон-бодрствование. Узнаем, что входит в состав лекарства, как оно действует и кому противопоказано. Также рассмотрим побочные эффекты и возможность приема вместе со спиртными напитками.
Состав препарата
Препарат СонНорм Дуо представляет собой таблетки, покрытые пленочной оболочкой. Согласно инструкции, каждая таблетка содержит три действующих вещества:
- мелатонин 3 мг;
- масло мяты перечной 1,16 мг;
- экстракт пустырника 28 мг.
Таблетки производят по особенной технологии: они имеют две оболочки — наружную и внутреннюю. Мелатонин вводится в состав наружной, а растительные компоненты находятся в ядре таблетки под внутренней оболочкой. В состав вспомогательных веществ входит молочный сахар лактоза, поэтому лекарство противопоказано пациентам с недостаточностью лактазы, непереносимостью лактозы и нарушением всасывания сахаров.

Действующее вещество
Терапевтический эффект СонНорм Дуо обусловлен синергизмом действия активных компонентов.
Мелатонин — это синтетический аналог природного гормона, который в организме вырабатывает эпифиз (шишковидная железа). Он отвечает за многие функции и обладает адаптогенным, успокаивающим и снотворным действием:
- регулирует циркадные ритмы;
- нормализует цикл сон-бодрствование;
- ускоряет засыпание;
- нормализует ночной сон;
- улучшает качество сна;
- улучшает состояние метеочувствительных людей при перемене погоды.
Кроме этого, мелатонин оказывает следующие положительные эффекты на организм:
- повышает уровень нейромедиаторов ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) и серотонина;
- регулирует суточные изменения физической активности и температуры тела;
- улучшает когнитивные функции мозга;
- положительно влияет на эмоциональную сферу.
Мелатонин метаболизируется в печени и быстро выводится из организма, поэтому даже при длительном приеме безопасен. Исключение составляют пациенты с заболеваниями печени — у них возможно проявление накопительного действия и повышение уровня эндогенного мелатонина.
Мятное масло оказывает сосудорасширяющее и спазмолитическое действие на сосуды сердца и головного мозга. Пустырник же известен своим выраженным седативным эффектом на нервную систему, но он также мягко снижает артериальное давление, уменьшает частоту и увеличивает силу сердечных сокращений.
Благодаря синергизму трех активных веществ, СонНорм Дуо по оценкам исследований и отзывам пациентов, принимавших препарат, дает ощутимый эффект и превосходит по терапевтическому действию препараты с одним мелатонином.
Противопоказания
С какого возраста можно принимать СонНорм Дуо? Таблетки разрешены для лечения бессонницы только у взрослых людей, детям до 18 лет препарат противопоказан. Также запрещен прием препарата при следующих заболеваниях и состояниях:
- повышенная чувствительность к компонентам таблеток;
- почечная и печеночная недостаточность;
- аутоиммунные болезни;
- беременность;
- лактация.
Приложение покажет аналоги препарата с таким же действием, но дешевле. Проверьте сами!
2,5 млн установок и более 60 тысяч отзывов в App Store и Google Play

Дозировка
Лечение при нарушениях сна и десинхронозе — смене часовых поясов — рекомендуется проводить курсом, но не более четырех недель. Стандартная схема приема подразумевает прием один раз в день одной таблетки за 30 или 40 минут до сна.
Правила хранения таблеток СонНорм Дуо не требуют особых условий. Таблетки следует хранить в недоступном для детей месте, обязательно в оригинальной заводской упаковке при температуре до 25 градусов.
Через сколько действует
Препарат начинает действовать в течение 30-40 минут, что соответствует времени достижения пиковой концентрации в крови. После приема 3-6 мг мелатонина внутрь его уровень в крови становится в 10 раз больше уровня собственного мелатонина ночью.
Отметим, что при одновременном приеме препарата с пищей всасывание и действие мелатонина замедляется. Кроме этого, скорость всасывания и метаболизм мелатонина замедляются и в пожилом возрасте, поэтому пациентам после 65 лет лучше принимать таблетку СонНорм Дуо за 1-1,5 часа до предполагаемого засыпания.
Побочные действия
При приеме лекарства наиболее часто, в 0,1-1% случаев, регистрировались следующие побочные эффекты:
- нестандартные сны, кошмары, раздражительность, нервозность, тревога;
- мигрень, головные боли, вялость, головокружение, сонливость;
- повышение артериального давления;
- боли в животе, диспепсия, стоматит, сухость во рту, тошнота;
- дерматиты, потливость по ночам, зуд, сыпь, сухость кожи;
- боли в руках и ногах;
- симптомы климакса;
- астения, боль в груди;
- увеличение веса;
- отклонение от нормы лабораторных показателей функции печени, появление сахара и белка в моче, повышение уровня билирубина в крови.
СонНорм Дуо и алкоголь: совместимость
Во время приема препарата СонНорм Дуо необходимо отказаться от спиртных напитков. Это связано с тем, что после алкоголя терапевтическая эффективность мелатонина значительно снижается. Кроме этого, этанол может усиливать токсичность препарата и повышать риск развития побочных действий.
Краткое содержание
- Согласно инструкции, каждая таблетка СонНорм Дуо содержит три действующих вещества: мелатонин 3 мг; масло мяты перечной 1,16 мг; экстракт пустырника 28 мг.
- Мелатонин — это синтетический аналог природного гормона, который в организме вырабатывает эпифиз (шишковидная железа). Он отвечает за многие функции и обладает адаптогенным, успокаивающим и снотворным действием.
- Таблетки разрешены для лечения бессонницы только у взрослых людей, детям до 18 лет препарат противопоказан.
- Лечение при нарушениях сна и десинхронозе — смене часовых поясов — рекомендуется проводить курсом, но не более четырех недель. Стандартная схема приема подразумевает прием один раз в день одной таблетки за 30 или 40 минут до сна.
- Препарат начинает действовать в течение 30-40 минут, что соответствует времени достижения пиковой концентрации в крови.
- При приеме лекарства наиболее часто, в 0,1-1% случаев, регистрировались следующие побочные эффекты: нестандартные сны, кошмары, раздражительность, нервозность, тревога; мигрень, головные боли, вялость, головокружение, сонливость; повышение артериального давления и др.
- Во время приема препарата СонНорм Дуо необходимо отказаться от спиртных напитков.
Также вас может заинтересовать

Мелаксен инструкция по применению
Рассказываем о составе, передозировке, противопоказаниях и популярных аналогах

Сонник инструкция по применению
Отвечаем на часто задаваемые вопросы

Меларитм инструкция по применению
В статье рассказываем о составе и терапевтических действиях препарата

Выпускающий редактор
Рипатти Юлия Игоревна
Эксперт-провизор






