Меларитм инструкция по применению

• Меларитм — это лекарственный препарат, действующим веществом которого является синтетический аналог гормона сна мелатонина.
• Основное действие — нормализация циркадных ритмов и улучшение качества сна, включая ускорение засыпания.
• Показаниями к применению являются расстройства сна, в том числе вызванные сменой часовых поясов (джетлаг).
• Препарат имеет ряд важных противопоказаний, таких как тяжелые заболевания почек и печени, беременность и детский возраст.
• Стандартная дозировка для лечения бессонницы — 3 мг за 30–40 минут до сна.
• Во время лечения возможно возникновение побочных эффектов, наиболее частыми из которых являются головная боль и сонливость.
• Совмещать прием Мелатонина с алкоголем запрещено.
• На фармакологическом рынке представлены аналоги препарата с тем же действующим веществом: Мелаксен, Соннован, Меларена и др.

В современном мире, полном стрессов и быстрым ритмом жизни, проблемы со сном перестали быть редкостью. Бессонница, трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения — все это негативно сказывается на самочувствии и дневной активности. Если собственных ресурсов организма для восстановления здорового сна не хватает, на помощь могут прийти лекарственные средства.

Одним из таких препаратов является Меларитм — синтетический аналог гормона сна, который можно приобрести в аптеке без рецепта. В статье рассказываем, что входит в состав препарата, от чего и как применяют, какие противопоказания и побочные эффекты имеет. А также приводим примеры аналогов, которыми можно заменить Меларитм. Информация в статье предназначена для ознакомления и не заменяет консультацию врача.

Меларитм — безрецептурное лекарство в таблетках, выпускаемое российской фармацевтической компанией Алиум. Действующее вещество и международное непатентованное наименование (МНН) препарата — мелатонин. Это синтетический аналог гормона, вырабатываемого шишковидной железой человека (эпифизом). В одной таблетке содержится 3 мг мелатонина.

Вспомогательные компоненты в составе таблеток обеспечивают их форму и стабильность. К ним относятся:

• целлюлоза микрокристаллическая;
• карбоксиметилкрахмал натрия (натрия крахмала гликолят);
• кальция гидрофосфата дигидрат;
• маннитол;
• макрогол 6000;
• магния стеарат.

Таблетки покрыты пленочной оболочкой белого цвета, в состав которой входят поливиниловый спирт, диоксид титана, макрогол и тальк.

Препарат нормализует биологические ритмы и улучшает ночной сон. Механизм действия Меларитма основан на свойствах мелатонина, который:

• Нормализует циркадные ритмы и регулирует цикл «сон-бодрствование», подстраивая внутренние часы организма под время суток.
• Ускоряет засыпание и улучшает качество сна. Он не просто вызывает сон, а способствует нормализации его структуры: снижает число ночных пробуждений, делает сон более глубоким и восстанавливающим ресурс организма.
• Обладает адаптогенным действием. Помогает организму приспособиться к резкой смене часовых поясов (джетлагу) и снижает стрессовые реакции.
• Не вызывает привыкания и зависимости. В отличие от некоторых классических снотворных средств, при приеме мелатонина не формируется лекарственная зависимость, а после пробуждения не возникает чувства разбитости и вялости.

Согласно официальной инструкции, Меларитм применяется при различных расстройствах сна:

• расстройства сна;
• десинхроноз (джетлаг) — нарушение ритма «сон-бодрствование» вследствие резкой смены часовых поясов во время авиаперелетов.

Важно понимать, что препарат используется для симптоматического лечения и не устраняет первопричину бессонницы, если она вызвана другими заболеваниями.

Как и любой лекарственный препарат, Меларитм имеет ряд противопоказаний:

• индивидуальная гиперчувствительность к мелатонину или любому вспомогательному компоненту таблетки;
• тяжелые нарушения функции почек (клиренс креатинина менее 30 мл/мин);
• аутоиммунные заболевания (в связи с отсутствием клинических данных);
• печеночная недостаточность;
• беременность и период грудного вскармливания;
• возраст до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены).

С осторожностью препарат следует применять пациентам с почечной недостаточностью легкой и умеренной степени, а также пожилым людям, у которых метаболизм мелатонина естественным образом замедлен.

Способ применения. Препарат принимают внутрь, запивая исключительно водой. Таблетку глотают целиков, не разжевывая.

До еды или после? Прием пищи может задерживать всасывание мелатонина, поэтому для достижения более быстрого эффекта средство рекомендуется принимать спустя 1-2 часа после еды.

Схема приема и дозировка:

• при нарушении сна: рекомендуемая доза составляет 3 мг (1 таблетка) за 30–40 минут до сна, пожилым — за 1–1,5 часа до сна;
• для профилактики и лечения джетлага: принимают по 3 мг за 30–40 минут до сна, начиная за 1 день до перелета и продолжая в последующие 2–5 дней;
• кратность приема — один раз в сутки;
• максимальная суточная доза — не более 6 мг (2 таблетки по 3 мг).

Через сколько действует? Действие препарата начинается в среднем через 30–60 минут после приема, поэтому рекомендуют принимать заранее, перед отходом ко сну.

Сколько дней принимать? Продолжительность приема при бессоннице следует обсудить с врачом, как правило, курс лечения 2–4 недели. Для коррекции джетлага время приема не более недели.

Срок годности и хранение. Срок годности препарата — 3 года с даты производства. Хранить таблетки следует при температуре не выше 25°C в сухом, защищенном от света месте. Обязательное условие — вне зоны доступа детей.

Меларитм обычно хорошо переносится, но, как и любое лекарство, может вызывать нежелательные реакции. Наиболее часто сообщалось о следующих побочных эффектах:

• со стороны нервной системы: головная боль, дневная сонливость, головокружение;
• со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, дискомфорт в животе, сухость и язвочки во рту;
• аллергические реакции (кожная сыпь, зуд);
• отеки (чаще в первую неделю приема);
• психоэмоциональные нарушения: раздражительность, беспокойство, ночные кошмары.

Передозировка

Симптомы передозировки включают усиление выраженности побочных эффектов, в частности сонливости. Описаны случаи приема очень высоких доз (до 1 г), которые сопровождались спутанностью сознания, дезориентацией, потерей сознания и пролонгированным сном.

При превышении дозы необходимо обратиться за медицинской помощью. Лечение заключается в промывании желудка, приеме активированного угля и проведении симптоматической терапии.

Совместимость с алкоголем

Совместный прием Меларитма с алкоголем противопоказан. Алкоголь снижает эффективность препарата, может усиливать его седативное действие и повышать риск возникновения побочных эффектов, включая нарушения координации и памяти.

Если возникает необходимость заменить Меларитм, на фармацевтическом рынке существуют препараты-аналоги по МНН (мелатонин). В ГРЛС зарегистрированы:

• Мелаксен;
• Велсон;
• Соннован;
• Меларена;
• Циркадин.

Решение о замене препарата на альтернативный (с другим действующим веществом) необходимо принимать по рекомендации врача.

Плюсы Меларитма включают безрецептурный отпуск, быстрое действие и отсутствие синдрома отмены. С другой стороны, к минусам можно отнести наличие широкого перечня противопоказаний и возможных побочных эффектов.