Судороги в ногах лечение, причины, как избавиться

Главная

Мегасоветы

Судороги в ногах

Зотина Наталья Игоревна

22 августа 2024

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Автор статьи

Зотина Наталья Игоревна

Все авторы

Профессия: провизор

Название вуза: Пермская государственная фармацевтическая академия (ПГФА)

Специальность: провизор-технолог. Интернатура на кафедре фармацевтическая технология лекарственных средств

Стаж работы: 9 лет

Диплом о фармацевтическом образовании: 105924 1197876, рег. номер 30353

Места работы: провизор в аптеке, провизор сервиса Мегаптека

Эксперт-провизор Зотина Наталья Игоревна

Содержание

Каждый человек, вероятно, испытывал такое состояние, когда «сводит мышцы судорогой», например, при купании в холодной воде или при длительном пребывании в одной и той же позе. Судороги представляют собой внезапные непроизвольные сокращения поперечно-полосатых мышц, которые часто бывают болезненными и могут ограничивать движение человека. Вместе с тем, к судорогам относят и такие состояния, как тремор, подергивания, вздрагивания.

Пожалуй, для большинства людей понятие «судороги» ассоциируется с эпилептическим припадком. На самом деле, приступы эпилепсии не всегда сопровождаются конвульсиями (выраженными судорогами, охватывающими большие группы мышц), и далеко не все судороги бывают вызваны эпилепсией.

С точки зрения физиологии, судорога является ответной двигательной реакцией центральной нервной системы на различные внутренние и внешние факторы. К таким провоцирующим факторам относят:

инфекционные (нейроцистицеркоз, столбняк, бешенство, холера, менингит, энцефалит);
сосудистые (инсульты);
метаболические (снижение уровня глюкозы, кальция или магния в крови);
черепно-мозговые травмы;
отравления (лекарствами, алкоголем, токсинами);
лихорадка (вызывает фебрильные судороги у маленьких детей, возникающие при температуре тела выше 38,5°С);
беременность (из-за сдавливания нижней полой вены, дефицита минералов, микроэлементов и витаминов на фоне увеличения потребности при беременности, при эклампсии);
неонатальные (у новорожденных при асфиксии, кровоизлиянии, гипогликемии, гипербилирубинемии и др.).

Далее подробнее рассмотрим судороги в ногах, ведь именно с ними сталкивается большинство людей в повседневной жизни. Расскажем о причинах, лечении и противосудорожных препаратах, помогающих в этих случаях.

Судороги в ногах по ночам: причины

Судороги в ногах появляются не только днем, но и в ночное время. При этом сокращения затрагивают разные группы мышц и спазмы возникают в пальцах, стопах, икроножных мышцах. Как правило, ножные судороги непродолжительные и проходят за пару минут, в отдельных случаях оставляя болезненные ощущения на 1–2 дня.

К физиологическим причинам появления судорог можно отнести резкое увеличение физической нагрузки, особенно у нетренированного человека, а также слишком большое употребление соли с пищей.

Но есть причины, связанные с различными патологическими процессами:

плоскостопие;
обезвоживание;
нарушение электролитного баланса (при болезнях почек, печени и нарушениях всасывания в кишечнике);
болезни, связанные с нарушением метаболизма (сахарный диабет, гипо— и гипертиреоз);
заболевания сосудов ног (варикозное расширение вен, атеросклероз, эндартериит, болезнь Бюргера);
неврологические заболевания (нейропатии, болезнь Паркинсона, остеохондроз).
недостаток витаминов и минералов (витаминов D и группы B, калия, кальция и магния).

В редких случаях врачи не могут объяснить, почему у пациента возникают судороги в ногах. Это состояние называется идиопатическим синдромом крампи, когда спазмы икроножных мышц периодически происходят без видимых причин. Есть предположение, что это связано с генетикой.

Причины

Лечение

Чтобы понять, почему сводит ноги судорогой по ночам, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Возможно, потребуется консультации разных врачей: невролога, эндокринолога, ортопеда, флеболога. В зависимости от выявленной причины и будет назначено медикаментозное или даже хирургическое лечение, например, при тяжелой форме плоскостопия или варикоза.

Если ночные судороги ног единичные и не повторяются регулярно, то беспокоиться не стоит, а избавиться от судорог помогут простые действия:

массаж мышц;
подтягивание носка на себя руками и расслабление (повторить несколько раз);
теплая ванночка для ног;
хождение по холодному полу босиком.

В экстренных случаях спазм можно снять уколом в мышцу острым и чистым предметом (иглой, булавкой и др.).

Препараты при судорогах в ногах

Выбор лекарственных средств зависит от конкретной причины, по которой возникают судороги. Врач может назначить рецептурные гормональные препараты, антиконвульсанты (противосудорожные), миорелаксанты, а также безрецептурные витамины, успокоительные и минеральные комплексы.

При дефиците магния, кальция или витаминов группы В можно принимать следующие таблетки от судорог в ногах:

Магнерот;
Магне-В6;
Кальций Д3 Никомед;
Комбилипен Табс;
Мильгамма.

Краткое содержание

Судороги представляют собой внезапные непроизвольные сокращения поперечно-полосатых мышц, которые часто бывают болезненными и могут ограничивать движение человека.
С точки зрения физиологии, судорога является ответной двигательной реакцией центральной нервной системы на различные внутренние и внешние факторы.
В редких случаях врачи не могут объяснить, почему у пациента возникают судороги в ногах. Это состояние называется идиопатическим синдромом крампи, когда спазмы икроножных мышц периодически происходят без видимых причин. Есть предположение, что это связано с генетикой.
Чтобы понять, почему сводит ноги судорогой по ночам, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Возможно, потребуется консультации разных врачей: невролога, эндокринолога, ортопеда, флеболога. В зависимости от выявленной причины и будет назначено медикаментозное или даже хирургическое лечение, например, при тяжелой форме плоскостопия или варикоза.
Выбор лекарственных средств зависит от конкретной причины, по которой возникают судороги. Врач может назначить рецептурные гормональные препараты, антиконвульсанты (противосудорожные), миорелаксанты, а также безрецептурные витамины, успокоительные и минеральные комплексы.