Витамины для сердца и сосудов

• Пациенты, имеющие проблемы с сосудами головы и с функционированием нижних конечностей;
• Имеющие в прошлом серьезные заболевания сердца;
• Люди, достигшие 35 лет (для профилактики);
• Спортсмены;
• Работники, связанные с тяжелой или вредной работой;
• Дети и подростки после консультации врача.

Необходимые сердцу витамины и биологически активные вещества:

• Ретинол или витамин A. Жирорастворимое вещество, стимулирующее метаболизм, препятствующее развитию атеросклероза. 
• Аскорбиновая кислота или витамин C. Водорастворимое вещество, активизирующее метаболизм, разрушающее вредный холестерин, укрепляющее сердечную мышцу.
• Токоферол или витамин E. Препятствует окислению жиров и формированию свободных радикалов, разрушающих ткани сердечной мышцы и кровеносных сосудов.
• Рутин или витамин P. Водорастворимое вещество, которое укрепляет стенки кровеносных сосудов, применяется при патологической кровоточивости.
• Тиамин или витамин B1. Водорастворимое вещество, необходимое для правильного сокращения сердечной мышцы.
• Пиридоксин или витамин B6. Разрушает вредный холестерин, нормализует работу сосудов носа, глаз, головного мозга, активизирует липидный метаболизм.
• Витамин F. Витаминоподобные соединения – полинасыщенные жирные кислоты. Предотвращают формирование холестериновых бляшек в кровеносных сосудах.
• Коэнзим Q10. Фермент, который синтезируется в человеческой печени при достаточном поступлении в организм растительных и животных продуктов. При дефиците вещества возрастает вероятность инфаркта миокарда, организм стремительно стареет.

Необходимые сердцу минералы

• Кальций. Регулирует частоту сокращений сердечной мышцы, укрепляет стенки артерий и вен.
• Калий. Контролирует нервные импульсы, заставляющие сокращаться сердечную мышцу.
• Магний. Улучшает метаболизм в сердечных тканях, предотвращает образование тромбов.
• Фосфор. Участвует в формировании клеточных оболочек. Регулирует сокращения мышечных тканей и передачу нервных сигналов. 

Рекомендации по приему витаминов:

Правила приема витаминов не отличаются от использования любых лекарств:

• Соблюдайте длительность приема и дозировку, указанные врачом.
• Обязательно сопоставьте использование препаратов с приемом пищи. Некоторые из них оказывают на слизистую желудка раздражающее воздействие, поэтому принимать их нужно только после еды.
• Принимайте препарат в одно и то же время.
• Запивайте таблетки простой водой.
• Перед использованием средства ознакомьтесь с инструкцией.

Иногда в аптеках нет назначенного лекарства. Фармацевт может предложить аналог, но перед его приобретением лучше посоветоваться с врачом.