Подписывайтесь на нас в социальных сетях
и читайте полезные статьи о здоровье каждую неделю
Автор статьи
Светлана Бухарова,
Диетолог, фитнес-инструктор
Стаж работы 12 лет. Диплом о медицинском образовании: ДВС 1724848
Содержание статьи
Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение у женщин
«В 20 лет я чувствовала себя чересчур больной. Болело сердце, от неприятных ощущений в груди было сложно уснуть, проблемы с кишечником, постоянно болела голова. Было ощущение, что я смертельно больна, но никто не может мне помочь. Врачи ставили диагноз ВСД. Но я слышала, что этот диагноз сомнителен. И стала искать профессиональную информацию, чтобы понять, что со мной происходит».
Этой историей поделилась моя коллега. Разберемся, что такое ВСД, как ее предотвратить и вылечить.
Что такое вегетососудистая дистония?
ВСД имеет еще одно название: нейроциркуляторный синдром. При ВСД наблюдается функциональное расстройство ВНС, проявляющееся симптомами, не характерными для какой-то конкретной болезни.
Признаки ВСД могут проявить себя в детстве и юношестве. Наиболее выражены симптомы в возрасте от 20 до 40 лет. Наиболее подвержены ВСД подростки и женщины.
Представительницы прекрасного пола страдают недугом в три раза чаще мужчин. У сильной половины человечества дистония, как правило, имеет связь с другими болезнями.
ВСД симптомы
Известны десятки признаков болезни, но у каждого пациента «свой» набор из четырех или пяти симптомов, которые проявляются всегда, и еще ряд сопутствующих. Наиболее распространенные проявления ВСД:
- Нарушение дыхания;
- Тахикардия;
- Беспричинное колебание температуры тела;
- Нестабильное давление;
- Снижение способности работать;
- Повышенная утомляемость;
- Головные боли, головокружения;
- Нарушения сна;
- Болезненное и частое мочеиспускание;
- Нарушения пищеварения;
- Потливость.
Cимптомы проявления ВСД одинаковы у взрослых и детей.
Признаки вегетососудистой дистонии имеют различную выраженность. По частотности проявления симптомов называют четыре типа болезни:
- Пароксизмальный. В этом случае приступы ВСД появляются периодами.
- Перманентный. Пациент испытывает слабые симптомы, но приступы проявляются более явно, когда появляются провоцирующие факторы
- Смешанный. Включает признаки пароксизмального и перманентного типов.
- Латентный. Симптомы недуга возникают вследствие стресса.
Также болезнь делят на ВСД по:
- гипертоническому типу. В этом случае АД превышает 140 мм рт. ст., но быстро приходит в норму без применения медикаментов. У пациента наблюдается высокое утомление, боль в голове, тахикардия.
- гипотоническому типу. Показатель АД снижается. Наблюдаются боли в мышцах и голове, усиливается утомляемость.
- кардиальному типу. Возникают сбои в работе сердца, изменение сердечного ритма. Появляется одышка, ощущение нехватки воздуха. Не исключены обморочные состояния.
- смешанному типу. Включает признаки трех вышеописанных типов.
Вегетососудистую дистонию принято дифференцировать по степеням тяжести:
- Легкая степень характеризуется мягкими проявлениями симптомов. Обострения случаются вследствие физического или эмоционального напряжения. Проявляются болью в сердечной области. Большой промежуток ремиссии.
- Средняя степень характеризуется большим набором симптомов, частыми и долгими болевыми ощущениями. Периоды обострения продолжаются месяцами.
- Тяжелая степень характеризуется ярко выраженными симптомами. Кардиальный тип проявляется стойкими нарушениями сердечного ритма, частыми кризами. Гипотензивный тип проявляется постоянно сниженным АД, гипертензивный, напротив, сильно повышенным. Пациенту показано лечение в стационаре.
Факторы, провоцирующие ВСД
К факторам, выступающим триггерами вегетососудистой дистонии, относят:
- Частые стрессы;
- Гормональные изменения. Этот фактор присущ женщинам;
- Становление нервной системы. ВСД наблюдаются у подростков;
- Вредные привычки;
- ЧМТ;
- Несбалансированное питание;
- Экология;
- Метеозависимость;
- Наследственность.
Вам может быть интересно: Антидепрессанты без рецептов: топ 5
Причины вегетососудистой дистонии у детей
ВСД в детстве связаны с наследственностью. Риск возникновения патологии увеличивается, если у будущей мамы дистония, артериальная гипертензия, вредные привычки. К болезни ребенка приводят также гипоксия плода во время родов, токсикоз беременной, родовые травмы и т.п.
Развитие ВСД у детей провоцируют также:
- конфликты в семье, школе
- гиперопека
- хронические стрессы
ВСД лечение
ВСД можно держать под контролем и значительно снизить частотность приступов, если придерживаться следующих рекомендаций:
- Не перегружайте организм, избегайте переутомления;
- Уделяйте время отдыху;
- Питайтесь правильно;
- Высыпайтесь;
- Откажитесь от вредных привычек;
- Ведите активный образ жизни.
Как лечить вегетососудистую дистонию?
Диагноза «вегетососудистая дистония» не существует. Так принято называть комплекс симптомов. Как правило, после обследования пациента обнаруживается, что он здоров. Если вам ставят ВСД, рекомендуем дополнительно проконсультироваться с психиатром. В современных классификациях болезней под описание симптомов ВСД подходят болезни психиатрического профиля: генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство или соматоформная вегетативная дисфункция. Прогноз при вегетососудистой дистонии благоприятный. Главное, вовремя начать лечение.
Источники
- www.nehudlit.ru Вегетососудистая дистония: симптомы и эффективное лечение. Васильева А. В.
- Вегето-сосудистая дистония у детей и подростков. Клинико-психофизиологические проявления и терапия. Чутко Л.С., Сурушкина С.Ю., Яковенко Е.А., Корнишина Т.Л. Институт мозга человека им. Н.П. Бехтеревой, Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет
- Вегетативная дисфункция – актуальная проблема современности. Современная терапия и профилактика вегето-сосудистой дистонии. И.Е. Повереннова, А.В. Захаров
- Лечебная физкультура при вегетососудистой дистонии. Краснюк И.А. Филиал СГПИ в г. Ессентуки.
Поделиться мегасоветом
Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда