Омега-3 (ДГК) – докозагексаеновая омега-3 кислота – это одна из важнейших разновидностей омега-3 кислот, которая является незаменимой (то есть не вырабатывается в организме в должном объеме).
Для того, чтобы 100 млрд клеток мозга, с которыми рождается ребенок, могли нормально развиваться, требуется нормальный уровень омега-3 (ДГК), так как 40% ДГК находится в головном мозге и 60% – в сетчатке глаза. Высокий уровень ДГК в организме ребенка помогает улучшить внимательность и возможность выполнения задач, в том числе запоминание новых слов.
Омега-3 «управляют» не только головным мозгом, но и всей нервной системой. Именно поэтому их регулярный прием позволяет уменьшить гиперактивность ребенка, импульсивность и беспокойство.
А способность омега-3 (ДГК) поддерживать хорошее зрение с началом учебного процесса становится особенно актуальной, так как неокрепшие глаза ребенка испытывают нагрузки, возросшие в несколько раз.
Холин (витамин В4) участвует в основных обменных процессах. Имеются данные о его положительном влиянии на процессы роста и сопротивляемость организма инфекциям. Холин обладает мембранопротекторным действием (защищает мембраны клеток от разрушения и повреждения), ноотропным, антидепрессантным и успокаивающим действием. Улучшает обмен веществ в нервной ткани, участвует в образовании защитной миелиновой оболочки нервов. Присутствие холина в организме предохраняет от разрушения миелинового слоя, от повреждения нервных клеток.
Витамины В6 и В12 необходимы для нормального развития и работы центральной нервной системы.
