Содержание статьи
Ранее считалось, что гипертоническая болезнь — это удел старшего поколения. Однако заболеть, как оказалось, можно в любом возрасте. С каждым годом растет процент людей старше 16 лет со статусом «гипертоник». Причины, как правило, банальны: наследственность, образ жизни, питание, стрессовая нагрузка.
Если у вас хоть один раз в жизни систолическое давление (первая цифра на тонометре) поднималось выше 140 или диастолическое (соответственно, вторая цифра) выше 90 мм рт. ст., и это зафиксировано врачом, то можно считать, что гипертония у вас есть.
Чем давление опасно?
Оказывается — своими осложнениями! Я называю их авариями.
Для простоты кровеносные сосуды сравниваю с системой водопровода. Чем выше давление, тем больше риск аварийного прорыва. Рвется там, где тонко. Когда «лопается» сосуд в голове (это, так называемый, геморрагический инсульт), кровь разливается, сдавливая мозг. Растет внутричерепное давление, повреждаются (вплоть до гибели) сдавленные структуры мозга. Черепная коробка не батарея — нет вентиля, чтобы «стравить» давление. При несвоевременном оказании квалифицированной помощи человек погибает.
Как бороться с повышенным артериальным давлением?
Много лет врачи пытаются объяснить пациентам: главное — профилактика. Прежде всего важно пересмотреть свой образ жизни, проанализировать пищевые привычки и снизить уровень стресса. Позаботьтесь о себе заранее. Даже имея предрасположенность к гипертензии, но следуя простым правилам здорового образа жизни, можно значительно отсрочить её проявление.
В решении проблем со стабильно повышенным артериальным давлением без лекарственной терапии не обойтись. Однако о правильном образе жизни забывать ни в коем случае нельзя. Современные препараты имеют минимум побочных эффектов, при этом уже в небольших дозах способны контролировать давление. К сожалению, часто слышу от пациентов (даже от молодых), как они пьют таблетки, которыми лечили гипертонию 30 лет назад: дешевых, но малоэффективных с большим количеством противопоказаний.
Артериальная гипертензия: Клинические рекомендации
Европейское и американское кардиологическое общество (а с ними согласно и российское) рекомендуют для лечения артериальной гипертензии следующие группы лекарственных средств:
- Ингибиторы АПФ
- Блокаторы рецепторов к ангиотензину II
- Блокаторы кальциевых каналов
- Диуретики (мочегонные)
- Адреноблокаторы и другие
Среди действующих веществ таких препаратов:
- Эналаприл
- Периндоприл
- Лозартан
- Валсартан
- Нифедипин
- Амлодипин
- Бисопролол и другие
Все эти препараты хорошие, но только врач поможет выбрать нужный именно Вам и рассчитать дозу. Кому-то поможет 1 таблетка в день, кому-то комбинация из 2-3 разных препаратов. Поэтому подбирать лекарства должен врач с учетом всех индивидуальных особенностей человека.
Часто слышу от пациентов: «Обычно мне лекарство помогает, давление в норме, но когда я понервничаю или поработаю на огороде — давление подскакивает». Тссс…Открою тайну: плох тот препарат, который в стрессовой ситуации не справляется. Нужно его заменить, или дозу увеличить. Иногда назначенные медикаменты показывают себя хорошо несколько лет, а потом эффективность снижается. Это не фирма подделку выпускать начала (хотя такое все же бывает, редко), а рецепторы «устают». Нужно в таком случае менять лекарственное средство. И этим занимается, как Вы уже догадались, врач.
Не теряйте время, займитесь своим здоровьем. На поезд Здоровья по дороге в долину Счастья нужно успеть. Дрезина «Авось» имеет другую конечную остановку.
Желаю найти время на полноценный отдых, укрепление здоровья.
