Гипоаллергенная диета

Гипоаллергенная диета

Долгих Наталия Вадимовна
Опубликовано 20.08.2024
Обновлено 15.01.2026
Гипоаллергенная диета
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Автор статьи
Автор статьи
Долгих Наталия Вадимовна
Профессия: провизор
Название вуза: Пермская государственная фармацевтическая академия (ПГФА)
Специальность: фармация
Стаж работы: 6,5 лет
Диплом о фармацевтическом образовании: 105924 3510859 рег. номер 31944
Места работы: провизор в аптеке, работа в офисе по снабжению аптек, провизор сервиса Мегаптека

Содержание

Гипоаллергенная диета — это определенный план питания, способствующий снижению риска возникновения аллергических реакций для взрослых и детей, у которых есть признаки аллергии. Она основана на устранении из меню продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

Для составления диеты необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. При аллергии на белок коровьего молока следует на время удалить из рациона все молочное. Если у вас аллергия на глютен, то необходимо избегать продуктов, содержащих глютен.

Часто пациентам назначают стол №5. Общие его принципы — это ограничение жиров и простых углеводов, а также исключение жареных, копченых и консервированных продуктов. Основу такой общей диеты составляют свежие фрукты и овощи, крупы, мясо птицы и рыбы, а также кисломолочные продукты. При соблюдении любой диеты необходимо употреблять достаточное количество воды.

Диета при грудном вскармливании

Особая диета кормящей матери не требуется. Для поступления достаточного количества питательных веществ для матери и ребенка необходимо питаться полноценно и разнообразно. Не стоит ограничивать себя изнурительными диетами: лактирующей женщине подойдет такое же здоровое питание, что и обычному человеку. Исключение составляют индивидуальные реакции непереносимости некоторых продуктов у ребенка, что бывает крайне редко. Также важно пить достаточное количество воды для достаточной лактации.

Гипоаллергенная диета при крапивнице

Диета при крапивнице и отеке Квинке — это режим питания, который снижает риск возникновения повторной аллергической реакции и уменьшает симптомы уже случившейся. Она основана на ликвидации из рациона продуктов, которые могут вызвать реакцию гиперчувствительности к ним. Не забывайте, что некоторые продукты имеют перекрестную аллергию. Например, при аллергии на яблоки необходимо отказаться от груш и персиков.

Гипоаллергенная диета при атопическом дерматите и экземе

Иногда пациентам при бронхиальной астме, атопическом дерматите и экземе назначают строгую диету, однако это необоснованно. Таким образом, человек лишается важных нутриентов, а его рацион становится однообразным и непривлекательным. В таких случаях необходимо удалить из питания только те продукты, которые имеют доказанную связь с обострением заболевания.

Гипохолестериновая диета при атеросклерозе

Этот режим питания помогает снизить уровень холестерина в крови и уменьшить риск развития атеросклероза. Он основан на ограничении потребления животных жиров и простых углеводов, а также увеличении потребления клетчатки и ненасыщенных жирных кислот.

Основу гипохолестериновой диеты составляют свежие овощи и фрукты, крупы, мясо птицы и рыбы, а также кисломолочные продукты. При соблюдении этой диеты употребляйте необходимое количество воды и больше двигайтесь.

Диета при гиперурикемии: клинические рекомендаци

Наличие у пациента подагры — серьезный повод для ограничений в питании. Для нормализации уровня мочевой кислоты увеличьте потребление овощей и фруктов, а также пейте много чистой воды. Из рациона необходимо исключить продукты, богатые пуринами:
  • рыба;
  • мясо;
  • морепродукты;
  • бобовые;
  • алкоголь (особенно пиво).
Продукты, богатые пуринами
Продукты, богатые пуринами

Краткое содержание

  • Гипоаллергенная диета — это определенный план питания, способствующий снижению риска возникновения аллергических реакций для взрослых и детей, у которых есть признаки аллергии.
  • Она основана на устранении из меню продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
  • Для составления диеты необходимо учитывать индивидуальные особенности организма.
  • Особая диета кормящей матери не требуется.
  • При некоторых заболеваниях ограничения бывают оправданы, а при некоторых — нет.
загрузка...
Выпускающий редактор
Выпускающий редактор
Асанова Наталья Геннадьевна
Эксперт-провизор