Купить Магний в аптеках Луховиц

Форма выпускаИнструкцияСертификатыОтзывы (33)Аналоги
Возраст
Все
18 лет+
Наличие товара
Все
в наличии
под заказ
Форма выпуска
Все
капсулы
таблетки
таблетки шипучие
Дозировка
Все
0.84 + 48 мг
5 + 50 мг
Фасовка
Все
10
30
50
60
СОРТИРОВАТЬ:
Сначала дешевле
Магний B6 с фолиевой кислотой Витамир таблетки 30 шт. Магний B6 с фолиевой кислотой Витамир таблетки 30 шт.
ИН 21
Квадрат-С ООО
от 172 ₽
В НАЛИЧИИ В 3 аптеках
Магний B6 таблетки 30 шт. Магний B6 таблетки 30 шт.
ИН 41
30 шт.
ООО «ВТФ»
от 199 ₽
30 шт.
В НАЛИЧИИ В 3 аптеках
Магний В6 таблетки 30 шт. Магний В6 таблетки 30 шт.
ИН 33
5 + 50 мг 30 шт.
ООО «ВТФ»
от 252,40 ₽
5 + 50 мг 30 шт.
В НАЛИЧИИ В 2 аптеках
Установите мобильное приложение Megapteka.ru
Оставьте номер телефона и мы отправим ссылку на установку по смс
Cегодня в вашем городе установили
183 раза
Магний В6 форте таблетки 30 шт. Магний В6 форте таблетки 30 шт.
ИН 41
30 шт.
ООО «ВТФ»
от 284 ₽
30 шт.
В НАЛИЧИИ В 3 аптеках
Магний плюс таблетки шипучие 10 шт. Магний плюс таблетки шипучие 10 шт.
ИН 54
10 шт.
Natur Produkt
от 299 ₽
10 шт.
В НАЛИЧИИ В 3 аптеках
Магний+в6 драже 0.55 г 60 шт. Магний+в6 драже 0.55 г 60 шт.
ИН 10
60 шт.
Биокор [Россия]
от 305,70 ₽
60 шт.
В НАЛИЧИИ В 1 аптеке
Магний В6 + В1 + В9 таблетки 60 шт. Магний В6 + В1 + В9 таблетки 60 шт.
ИН 51
ООО Мирролла
от 367,70 ₽
В НАЛИЧИИ В 3 аптеках
Магний + B-Комплекс SanUltraVit таблетки шипучие 20 шт. Магний + B-Комплекс SanUltraVit таблетки шипучие 20 шт.
ИН 45
Sanolac
от 521 ₽
В НАЛИЧИИ В 2 аптеках
Магний максимум порошок 300 мг 5 г пакетики 20 шт. Магний максимум порошок 300 мг 5 г пакетики 20 шт.
ИН 19
Квадрат-С ООО
от 655,20 ₽
В НАЛИЧИИ В 1 аптеке
Магний Л-треонат комплекс таблетки 30 шт. Магний Л-треонат комплекс таблетки 30 шт.
ИН 33
Квадрат-С ООО
от 655,20 ₽
В НАЛИЧИИ В 1 аптеке
Магний хелат 200 мг таблетки 60 шт. Магний хелат 200 мг таблетки 60 шт.
ИН 34
ООО «ВТФ»
от 999 ₽
В НАЛИЧИИ В 2 аптеках
Магний в6 таблетки 50 шт. Магний в6 таблетки 50 шт.
ИН 34
Под заказ
ООО Фарм-Продукт
от 146 ₽
ПОД ЗАКАЗ В 11 аптеках
Комплекс магний+в6 таблетки 600 мг 60 шт. Комплекс магний+в6 таблетки 600 мг 60 шт.
ИН 19
Под заказ
ООО «Грин Сайд»
от 218 ₽
ПОД ЗАКАЗ В 11 аптеках
Магний В6 таблетки 817 мг 60 шт. Магний В6 таблетки 817 мг 60 шт.
ИН 33
Под заказ
Shandong Yibao Biologics Co. Ltd
от 299 ₽
ПОД ЗАКАЗ В 11 аптеках
Магний В6 таблетки 50 шт. Магний В6 таблетки 50 шт.
ИН 35
Под заказ
50 шт.
АО «ПФК Обновление»
от 517 ₽
50 шт.
ПОД ЗАКАЗ В 11 аптеках
Магний В6 таблетки 1,25 г 60 шт. Магний В6 таблетки 1,25 г 60 шт.
ИН 41
Под заказ
0.84 + 48 мг 60 шт.
ЗАО «Эвалар»
от 535 ₽
0.84 + 48 мг 60 шт.
ПОД ЗАКАЗ В 11 аптеках
Магний бисглицинат Ipsum капсулы 747 мг 60 шт. Магний бисглицинат Ipsum капсулы 747 мг 60 шт.
ИН 33
Под заказ
18 лет+
60 шт.
Нутришн Фарм ООО
от 770,95 ₽
18 лет+
60 шт.
ПОД ЗАКАЗ В 11 аптеках
Магний 400 мг плюс синергисты В1,В6 Splat Biohack+ капсулы 60 шт. Магний 400 мг плюс синергисты В1,В6 Splat Biohack+ капсулы 60 шт.
ИН 34
Под заказ
Trading Point Elitepharm Laboratoires Sas
от 999 ₽
ПОД ЗАКАЗ В 11 аптеках
Магний цитрат UltraSupps/Ультрасаппс капсулы мягкие 60 шт. Магний цитрат UltraSupps/Ультрасаппс капсулы мягкие 60 шт.
ИН 34
Под заказ
Ultra Energy Supplements Trading L.L.C
от 1 150 ₽
ПОД ЗАКАЗ В 11 аптеках
Показать еще
МагнийТовары Магний

Магний инструкция

Магний в рационе – почему он так важен?Суточная потребность магния в организмеПроявления дефицита магнияКакие формы магния бывают и как подобрать нужную?

Магний в рационе – почему он так важен?

Это один из важнейших макроэлементов, без которого организм человека не может нормально функционировать. Магний, называемый элементом жизни, участвует в более чем 300 биохимических процессах.

Этот минеральный ингредиент:

  • влияет на концентрацию внимания и работу мозга;
  • поддерживает нервную систему;
  • укрепляет кости и зубы;
  • защищает от остеопороза;
  • улучшает пищеварение;
  • принимает участие в обменном процессе;
  • влияет на состояние мышц;
  • защищает от тромбов;
  • поддерживает сердце;
  • снимает предменструальное напряжение и менструальные боли.

Суточная потребность магния в организме

Суточная потребность в магнии зависит от многих факторов, в том числе: от пола, возраста и образа жизни. Наименьшее количество магния у младенцев (30 мг), больше всего у мужчин старше 50 лет (420 мг) и беременных женщин (от 350 до 400 мг). Здоровой взрослой женщине требуется 310-320 мг, а мужчинам – 400-420 мг в сутки.

Магний выводится из организма довольно быстро, поэтому вряд ли пострадаете от избытка магния в своем рационе.
Однако, если использовать дополнительные источники магния, обратите внимание на симптомы, которые могут указывать на передозировку. Это:
  • головокружение;
  • слишком низкое давление;
  • тошнота и рвота;
  • проблемы с дыханием.

Проявления дефицита магния

В то время как передозировка магния – очень редкая проблема, дефицит магния – обычное явление. Незначительные диетические ошибки, стрессы и радикальные методы похудения – эти факторы чрезвычайно способствуют возникновению дефицита. Возникает риск заболеваний, связанных с недостатком магния, если пьете слишком много кофе или слишком часто употребляете алкоголь.

О том, что организму не хватает магния, свидетельствуют:
  • подергивание век;
  • судороги икр;
  • онемение в конечностях;
  • раздражительность, симптомы депрессии.

Какие формы магния бывают и как подобрать нужную?

Магний в зависимости от формы выпуска может оказывать различный эффект.

  1. Цитрат магния. В данной форме добавка неплохо усваивается в кишечнике, благодаря связи с лимонной кислотой такой магний обладает мягким слабительным свойством и при правильной дозировке может использоваться как эффективное дополнительное средство от запоров. Эта форма подойдет людям, у которых есть проблемы с регулярностью стула, однако не тем, кто страдает от нарушений моторной функции кишечника. Он впитывает воду в кишечнике, поэтому его лучше принимать с обильным количеством жидкости.
  2. Таурат магния. Эта форма подходит лицам, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Добавки помогут поддержать работу сердечной мышцы, стабилизировать и держать под контролем уровень сахара в крови. Регулярный прием и грамотная дозировка исключит вероятность появления аритмии, сердечных повреждений, вызванных приступами. Таурат магния легко всасывается кишечником, стабилизирует клеточные стенки и не имеет слабительных свойств.
  3. L-треонат магния. Это магниевая соль треоновой кислоты. Особенность формы в том, что она способна проходить гематоэнцефалический барьер мозга. Испытания показали, что L-треонат магния положительно влияет на улучшение когнитивных способностей. В частности, кратковременной и долгосрочной памяти и улучшает качество сна.
  4. Малат магния. Данная добавка будет целесообразна к использованию людьми, испытывающими постоянную усталость. Яблочная кислота, присутствующая в форме, является весомым компонентом клеток организма и входит в состав ферментов, которые участвуют в синтезе АТФ и генерации энергии. Это отличный вариант для спортсменов, так как помогает снимать мышечные боли. Принимать его лучше в первой половине дня, так как яблочная кислота в составе отвечает за выработку энергии, поэтому прием в вечернее время может усложнить процесс засыпания. У малата есть побочное действие — он оказывает небольшой слабительный эффект.
  5. Глицинат или бис глицинат магния. Ее часто называют хелат-глицинат. Аминокислота глицин в сочетании с магнием считается одной из наиболее биодоступных и легко усвояемых форм, которая используется организмом для формирования белковых соединений. Она не провоцирует опорожнение кишечника, хорошо успокаивает нервную систему, борется со стрессом и чувством тревоги. Может применяться как дополнительное средство при лечении болезней сердца, диабета, бессонницы, воспалительных процессов.
  6. Хлорид магния. Данная форма магния легко усваивается и активно используется при изжоге, кишечных недугах. Версия в виде лосьона часто используется при судорогах в икроножных мышцах.
  7. Оротат магния. Это связь магния с оротовой кислотой, которая отвечает за питание и обновление клеток сердца, энергетическое питание мышц. Хороший вариант для укрепления сердечно-сосудистой системы и при повышенных физических нагрузках.
  8. Карбонат магния. Данная добавка обладает антацидными свойствами. Что может быть полезно для людей с расстройством ЖКТ, в частности, при кислотном рефлюксе.
  9. Оксид магния. Данная форма почти не усваивается в кишечнике, обладает низкой скорость поглощения. Единственное его полезное применение, это добавки вида bone-up, направленные на поддержание здоровья костей. В них присутствует биодоступный кальций, а дополнительные кофакторы направляют его в костную ткань, что очень важно при переломах, после ортопедических или стоматологических операций.
  10. Сульфат магния. Это средство используется в качестве слабительного средства, которое эффективно борется с запорами кишечника и стимулирует выработку желчи. Однако данной формой очень просто достигнуть передозировки и вызвать обезвоживание организма.
  11. Глутамат и аспартат магния. Эти виды веществ необходимо избегать,так как кислоты, входящие в состав (глутаминовая и аспарагиновая), являются составляющими опасного подсластителя аспартам. А также они обе обладают нейротоксичным действием при отсутствии связи с другими аминокислотами.
  12. Хелатный магний имеет различные формы: глицинат, бисглицинат, хелат-глицинат, таурат, лизинат, L-треонат, Оротат и различные их комбинации. Обладает высокой биоактивностью и стабильностью, позволяет организму получить и усвоить как можно большее количество этого полезного минерала.
Обращаем ваше внимание, что инструкция к товарам может меняться. Для уточнения актуальной информации обратитесь к оригинальной инструкции.

Самовывоз в Луховицах

АптекаПлюс
Луховицы, ул. Жуковского, 28
Планета Здоровья
Луховицы, ул. Жуковского, 28, к.2Н
ВИТА
Луховицы, ул. Гагарина, 20А
Горздрав
Луховицы, ул. Жуковского, 2/8А
АптекаПлюс
Луховицы, ул. Пушкина, 2
Горздрав
Луховицы, ул. Мира, 23А
Планета Здоровья
Луховицы, ул. Гагарина, 20
ВИТА
Луховицы, ул. Жуковского, 21
Планета Здоровья
Луховицы, ул. Жуковского, 9А

Дополнительная информация о товаре Магний